고등학교공립남여공학

일동고등학교

경기도 포천시 일동면 화동로1079번길 28

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
일동고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1961
소재지
경기도 포천시 일동면 화동로1079번길 28
전화번호
031-532-3811
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식918.9Kcal
  • 오곡밥(대두)
  • 쇠고기무국(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 돼지갈비떡찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 건나물볶음(호박,취,고구마줄기)(대두, 밀, 아황산류)
  • 구이김
  • 배추김치(새우)
  • 하루견과(우유, 땅콩, 호두, 잣)

3월 4일 (수)

중식733.0Kcal
  • 아비코카레(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 미소장국(대두, 밀, 고등어, 조개류)
  • 망고양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 깍두기(새우)
  • 요거타임사과(우유)

3월 5일 (목)

중식979.4Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 초코소라빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 얼큰달걀파국(난류, 대두, 닭고기)
  • 분모자찜닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 궁채나물볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 찹쌀콩멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 6일 (금)

중식959.2Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 맑은미역국(대두, 밀)
  • 양배추샐러드+참깨d(난류, 대두)
  • 함바그+아란치니(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 플레인요구르트(우유)

3월 9일 (월)

중식908.2Kcal
  • 완두콩현미밥
  • 쇠고기파개장(대두, 밀, 쇠고기)
  • 새송이짬뽕조림(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 교촌식치킨(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 리코타치즈샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 10일 (화)

중식952.5Kcal
  • 찰보리밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 알감자고추장조림(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 푸딩달걀찜(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 임연수구이(대두, 밀)
  • 총각김치(새우)
  • 수제블루베리요거트(우유, 아황산류)

3월 11일 (수)

중식899.0Kcal
  • 새우+타레카츠덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 유부미소장국(대두, 밀)
  • 콩나물무침(대두)
  • 양상추샐러드,매실소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 과일주스(자두/복숭아)(복숭아, 아황산류)

3월 12일 (목)

중식1057.5Kcal
  • 기장밥
  • 순두부찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 쫄면채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 블럭치즈/대파돈가츠(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 조각파인애플

3월 13일 (금)

중식991.9Kcal
  • 검정보리밥
  • 살구파이(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 사골우거지국(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 실곤약해초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 매콤불족살구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 오븐팽이버섯계란전(난류, 대두)
  • 배추김치(새우)

3월 16일 (월)

중식808.6Kcal
  • 보리밥(할맥)
  • 육개장(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 머위들깨볶음
  • 애호박새우살볶음(대두, 새우, 아황산류)
  • 너비아니구이(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

3월 17일 (화)

중식752.4Kcal
  • 퀴노아밥
  • 설렁탕(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 오징어초무침(반고개st)(대두, 밀, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 대파채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 쇠고기육전(난류, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)

3월 18일 (수)

중식977.2Kcal
  • 등촌계란볶음밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 닭칼국수(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 블라썸에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 생만두찜(고기배추/새우청경채)(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 오이달래무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)

3월 19일 (목)

중식850.3Kcal
  • 기장밥
  • 북어무국(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭볶음탕(아황산류, 닭고기, 대두, 밀)
  • 감말랭이양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 명엽채볶음(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 석박지(새우)

3월 20일 (금)

중식676.3Kcal
  • 강황쌀밥
  • 봄동된장국(대두, 밀)
  • 적양파부추겉절이(아황산류)
  • 모듬쌈채소+보리쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 대패돈육&마늘버섯구이(돼지고기)
  • 보쌈김치(새우)

3월 23일 (월)

중식964.0Kcal
  • 기장밥
  • 뼈없는감자탕(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 소보로메추리알조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 더덕오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 깻잎튀김(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 골드키위/그린키위

3월 24일 (화)

중식737.3Kcal
  • 발아현미밥
  • 김치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 시금치나물무침
  • ★뽈항정살불고기(간장/고추장)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 쁘띠첼(밀감/복숭아)(복숭아)

3월 25일 (수)

중식951.0Kcal
  • 곤드레양념비빔밥(대두, 밀, 아황산류)
  • 미소장국(대두, 밀, 고등어, 조개류)
  • 도토리묵김치무침(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 수제왕치즈미트볼(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 천혜향주스(아황산류)

3월 26일 (목)

중식863.3Kcal
  • 오색현미찹쌀밥
  • 우렁된장찌개(대두, 밀)
  • 가지두반장볶음(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 카레자반고등어구이(선택)(우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 구이김
  • 총각김치(새우)
  • 수제딸기요거트(우유, 아황산류)

3월 27일 (금)

중식709.3Kcal
  • 기장밥
  • 참치감자고추장찌개(대두, 밀, 아황산류)
  • 콩나물무침(대두)
  • 채소스틱(당,오)
  • 숯불향주꾸미떡볶음(선택-로제)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 31일 (화)

중식812.6Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 매콤계란떡국(난류, 대두, 밀)
  • 꼬막채소무침(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 참나물오리엔탈무침(대두, 밀)
  • 한돈벌집구이(갈비/고추장맛)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기(새우)

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