고등학교공립남여공학
포천일고등학교
경기도 포천시 군내면 청군로 3426
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 포천일고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1953년
- 소재지
- 경기도 포천시 군내면 청군로 3426
- 전화번호
- 031-535-0692
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식875.0Kcal
- 혼합잡곡밥(대두)
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 치즈불닭(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 야채달걀말이*케찹(난류, 대두, 토마토)
- 배추김치(새우)
- 크레이프초코케이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
3월 4일 (수)
중식798.4Kcal
- 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 맑은 우동장국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 순대찜*소금(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 밀+쌀떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 롱김말이튀김&오징어튀김(난류, 대두, 밀, 쇠고기, 오징어)
- 깍두기(새우)
- 쿨피스(복숭아)(복숭아, 아황산류)
3월 5일 (목)
중식801.2Kcal
- 강황쌀밥
- 꽃게된장찌개(대두, 밀, 게)
- 포두부야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 한돈구이*쌈장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추겉절이(새우)
- 쌈채소셀프바
- 꿀떡(수취리/백)
3월 6일 (금)
중식794.5Kcal
- 보리밥
- 마파두부-1(小)-일(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 감자옹심이국(대두, 밀, 쇠고기, 오징어)
- 무생채(아황산류)
- 레몬크림새우(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 열무김치(새우)
3월 9일 (월)
중식782.7Kcal
- 현미찹쌀밥
- 근대된장국(대두, 밀, 새우)
- 양파장아찌(전)(대두, 밀, 아황산류)
- 미나리제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 해물파전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
- 총각김치(새우)
- 초코츄러스(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 10일 (화)
중식802.7Kcal
- 쇠고기콩나물밥*양념장-일(대두, 밀, 쇠고기)
- 청양어묵국(난류, 대두, 밀)
- 만두찜(고기+김치)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 치킨스테이크(선진)*가니쉬야채(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 열무김치(새우)
- ABC주스(아황산류)
3월 11일 (수)
중식834.8Kcal
- 자율밥-일
- 해물짬뽕국(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 짜장면(사천)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 꿔바로우*소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 단무지무침(아황산류)
- 레몬&자몽에이드
3월 12일 (목)
중식787.6Kcal
- 귀리밥
- 바지락순두부백탕(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 메밀전병(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 조개류)
- 훈제오리/모둠야채겨자무침(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 섞박지(새우)
- 무쌈
3월 13일 (금)
중식813.9Kcal
- 잡곡밥(대두)
- 버섯샤브샤브국(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 쫄면야채무침-1(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- (돈가스)데미소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 돈가스(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 깍두기(새우)
- 딸기라떼(우유, 아황산류)
3월 16일 (월)
중식795.4Kcal
- 차수수밥
- 뼈없는감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 도토리묵야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 고기완자*케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 섞박지(새우)
- 롤케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 17일 (화)
중식740.7Kcal
- 카뮤트쌀밥-일
- 쇠고기우거지국(대두, 밀, 쇠고기)
- 돈육메추리알조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 온두부&김치볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 오이김치(새우)
- 짜먹는 요거트(우유)
3월 18일 (수)
중식780.4Kcal
- 오므라이스-일(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 피자토스트(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 유부장국(대두, 밀)
- 크루통시저샐러드-1(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 오렌지주스(아황산류)
3월 19일 (목)
중식783.9Kcal
- 찹쌀밥
- 소머리국밥*당면사리(쇠고기, 난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 순살닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 숙주게맛살무침(난류, 대두, 밀, 게)
- 건파래볶음(대두, 아황산류)
- 깍두기(새우)
3월 20일 (금)
중식789.9Kcal
- 병아리콩밥-일
- 부대찌개(떡사리)'(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 매콤소보로양념계란조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 그릴떡갈비*파채무침(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 총각김치(새우)
- 골드키위
3월 23일 (월)
중식899.8Kcal
- 율무밥
- 와플*과일(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 교자만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 시래기 매운갈비찜(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 루꼴라프리타타(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
3월 24일 (화)
중식850.6Kcal
- 흑미밥
- 돈육김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 크리스피치킨*콘듀소스(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 순살고등어구이&와사비장(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 열무김치(새우)
- 구이김
3월 25일 (수)
중식808.0Kcal
- 유부초주먹밥-일(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 마제소바(난류, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 가쓰오두부장국(대두, 밀, 고등어, 조개류)
- 백김치(새우)
- 소갈떡소갈떡꼬치(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 꿀토마토(토마토)
3월 26일 (목)
중식807.6Kcal
- 양념간장(밥)-일(대두, 밀)
- 칼슘강화쌀밥
- 돼지국밥(고)(돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 난류, 우유)
- 영양부추겉절이(아황산류)
- 녹두전(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
- 섞박지(새우)
- 소면사리(대두, 밀)
3월 27일 (금)
중식792.9Kcal
- 흰쌀밥*김가루-일
- 청양크림우동(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 맑은 콩나물국(대두)
- 낙삼새볶음(낙지삼겹살새우볶음)(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 마늘바게트(우유, 대두, 밀)
3월 30일 (월)
중식790.5Kcal
- 홍국쌀밥
- 소고기육개장(대두, 밀, 쇠고기)
- 순살안동찜닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 한식잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 파인애플 슬라이스
3월 31일 (화)
중식834.8Kcal
- 배추된장국(대두, 밀)
- 오이달래무침(대두, 밀, 아황산류)
- 한우소불고기밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 치즈소시지또띠아(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 열무김치(새우)
- 바나나우유(우유)