고등학교공립남여공학

효자고등학교

경기도 의정부시 부용로 165

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
효자고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2006
소재지
경기도 의정부시 부용로 165
전화번호
031-853-0057
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식1007.8Kcal
  • 칼슘기장밥
  • 사골꽃떡국(난류, 쇠고기)
  • 돼지갈비떡찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 유채나물무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 야채달걀말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 새학기케익(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 4일 (수)

중식842.0Kcal
  • 마크니카레라이스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 마카로니샐러드(자율)(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 치폴레텐더또띠아(난류, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
  • 웨지감자구이(우유, 대두)
  • 포기김치(새우)
  • 요거타임(우유)

3월 5일 (목)

중식763.3Kcal
  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
  • 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 베이컨감자채볶음(대두, 돼지고기)
  • 총각김치(새우)
  • 딸기

3월 6일 (금)

중식926.8Kcal
  • 김가루김치볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 새우튀김우동(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 만다린유자청샐러드(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 메이플피칸파이(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • 골라먹는쁘띠첼

3월 9일 (월)

중식781.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 돼지국밥(+부추)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 오징어김치전(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
  • 용가리너겟*파채(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 포기김치(새우)
  • 천혜향

3월 10일 (화)

중식1076.8Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 땡초어묵국(난류, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • 보쌈(대두, 밀, 돼지고기)
  • 메밀막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 겉절이(새우)
  • 허니버터아몬드(우유, 대두)
  • 자율쌈(대두, 밀, 아황산류)

3월 11일 (수)

중식958.6Kcal
  • 여유밥
  • 크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 라구파스타(완)(난류, 대두, 밀, 토마토)
  • 방토양상추샐러드/키위D(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 통안심치킨꼬치(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 골라먹는요거트(우유)
  • 오이무피클

3월 12일 (목)

중식860.8Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 닭곰탕(닭고기)
  • 오이고추무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 궁중떡볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 김치불고기(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 동치미(새우)
  • 김구이

3월 13일 (금)

중식975.4Kcal
  • 콩나물밥/양념장(대두, 밀)
  • 냉이된장찌개(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 모닝빵+감자범벅(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 하트함박(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 샐러드주스(아황산류)

3월 16일 (월)

중식893.4Kcal
  • 칼슘기장밥
  • 바지락근대된장국(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 동인동찜갈비(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 숙주나물무침(자율)
  • 청경채우동볶움(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 포기김치(새우)

3월 17일 (화)

중식809.0Kcal
  • 보리밥
  • 참치김치찌개(대두, 밀, 새우)
  • 진미채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 청포묵김무침(자율)(대두, 밀)
  • 파인돈육찹스테이크(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 총각김치(새우)

3월 18일 (수)

중식1048.1Kcal
  • 김자반주먹밥(배식)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 나가사끼짬뽕탕(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 요거톡(우유)
  • 불고기핫도그빵(우유, 대두, 밀, 아황산류, 난류)
  • 바나나

3월 19일 (목)

중식776.0Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 사쪽마늘빵(우유, 대두, 밀)
  • 김치콩나물국(대두, 새우)
  • 상추치커리무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 투움바쭈꾸미볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 마파두부(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 포기김치(새우)

3월 20일 (금)

중식976.6Kcal
  • 훈제오리볶음밥(대두)
  • 부추달걀국(난류, 대두, 밀, 조개류)
  • 매콤떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 김말이*야채튀김(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 저당골드키위푸딩(아황산류)

3월 23일 (월)

중식823.2Kcal
  • 칼슘기장밥
  • 북어국(대두, 밀, 조개류)
  • 숯불조림닭(완)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 어묵채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 명태까스/타르S(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 깍두기(새우)

3월 24일 (화)

중식933.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 한우소머리국밥(대두, 밀, 쇠고기)
  • 부추파채무침(아황산류)
  • 김자반(대두)
  • 언양식바싹불고기(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 석박지(새우)
  • 사과착즙주스(아황산류)

3월 25일 (수)

중식946.0Kcal
  • 유부초볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 미소된장국(대두, 밀)
  • 열대과일샐러드
  • 바베큐폭립(돼지고기)
  • 깍두기(새우)
  • 크림치즈쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 26일 (목)

중식725.1Kcal
  • 보리밥
  • 맑은콩나물국(대두)
  • 일식달걀찜(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 마라대패오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 포기김치(새우)
  • 파인애플

3월 27일 (금)

중식823.7Kcal
  • 곤드레밥(비빔)(대두, 밀, 쇠고기)
  • 건새우아욱된장국(대두, 밀, 새우)
  • 방토치즈샐러드(자율)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
  • 등심돈까스/소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 포기김치(새우)
  • 유기농산양우유(바나나)(우유)

3월 30일 (월)

중식887.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 아귀매운탕(대두, 밀)
  • 만두강정(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 싸먹는오리+채소(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 스위트플럼주스
  • 김구이

3월 31일 (화)

중식938.3Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 배추된장국(대두, 밀, 새우)
  • 메추리알곤약조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 도라지오이생채(자율)(대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈불닭(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 포기김치(새우)
  • 파인오렌지주스(아황산류)

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