고등학교사립남여공학
정명고등학교
경기도 부천시 심곡로 100
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 정명고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 사립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1984년
- 소재지
- 경기도 부천시 심곡로 100
- 전화번호
- 032-653-0181
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식740.9Kcal
- 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 얼갈이된장국(대두, 밀, 아황산류)
- 소세지야채볶음(석)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 감자그라탕(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(석)(새우)
- 오렌지주스
조식699.5Kcal
- 현미밥(석)
- 콩비지찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 치커리사과무침(석)
- 스팸구이&계란후라이(석)(난류, 돼지고기)
- 배추김치(석)(새우)
- 도시락김(석)
중식846.4Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 쇠고기미역국(대두, 쇠고기)
- 바베큐폭찹(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 시금치나물
- 버섯잡채(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 축하케이크(초코)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
3월 4일 (수)
석식626.4Kcal
- 귀리밥(석)
- 얼큰돼지국밥(소면X)(석)(돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 부추양파무침(아황산류)
- 함박스테이크&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(석)(새우)
- 다이제스모어쿠키(석)(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
조식449.1Kcal
- 혼합잡곡밥(석)(대두)
- 휘낭시에(석)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 감자옹심이국(난류, 대두, 밀, 오징어)
- 들깨돈육백불고기(석)(돼지고기)
- 해물부추전(석)(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류)
- 배추김치(석)(새우)
중식846.0Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 맑은순두부국(대두)
- 치즈떡매운사태찜(우유, 대두, 돼지고기, 아황산류)
- 야채달걀찜(난류, 새우)
- 매콤콩나물무침(대두)
- 총각김치(새우)
- 딸기
3월 5일 (목)
석식838.9Kcal
- 찹쌀백미밥(석)
- 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 돈육곤약장조림(대두, 돼지고기, 아황산류)
- 잔멸치볶음(아황산류)
- 총각김치(석)(새우)
- 바닐라아이스크림(난류, 우유, 대두)
조식1049.8Kcal
- 차조밥(석)
- 조랭이떡국(난류, 대두, 아황산류, 쇠고기)
- 돼지갈비찜(석식)(난류, 대두, 돼지고기, 아황산류)
- 오미산적구이(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(석)(새우)
- 양상추샐러드&망고D(석)(난류, 우유, 대두, 밀)
중식843.7Kcal
- 친환경현미밥
- 북어국(난류, 대두)
- 하트군만두(대두, 밀)
- 진미채야채무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- (선택)호상요구르트(사과/플레인)(우유)
3월 6일 (금)
석식704.9Kcal
- 김치볶음밥(우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 미소된장국(대두, 밀, 고등어, 조개류)
- 불닭팽이버섯(대두, 밀, 아황산류)
- 청경채나물
- 섞박지(식)(새우)
- 미니핫도그&케찹(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
조식844.0Kcal
- 귀리밥(석)
- 뼈없는감자탕&수제비사리(대두, 밀, 돼지고기)
- 동그랑땡(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 깍두기(석)(새우)
- 오렌지
- 꽃맛살샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 토마토)
중식930.5Kcal
- 미니 참치샐러드밥(난류, 대두, 아황산류)
- 유부장국(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 만다린샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)
- 떡볶이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 김치볶음(새우, 아황산류)
- 고구마튀김(밀)
- 시리얼/흰우유(우유, 대두, 밀)
3월 9일 (월)
석식869.6Kcal
- 오야꼬동(석)(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
- 순두부백탕(석)(난류, 대두)
- 오꼬노미야끼(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 오징어)
- 깍두기(새우)
- 마늘빵(난류, 우유, 대두, 밀)
- 연근들깨샐러드(석)(난류, 대두, 밀, 토마토)
조식725.4Kcal
- 백미밥
- 한우소고기무국(대두, 쇠고기)
- 봄동겉절이(아황산류)
- 돈육간장불고기(석)(대두, 돼지고기, 아황산류)
- 깍두기(석)(새우)
- 에너지바(석)(우유, 대두)
중식870.0Kcal
- 추가밥
- 자장면(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 짬뽕국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 반달단무지
- 누룽지꿔바로우&소스(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 조각파인애플
3월 10일 (화)
석식1401.2Kcal
- 밥버거(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 꼬치어묵국(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 등심돈까스&소스(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 귤
- 샐러드파스타(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
조식728.9Kcal
- 추가밥(석)
- 불고기낙지죽(석)(쇠고기)
- 마늘쫑무침(대두, 밀, 아황산류)
- 떡갈비야채조림(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 백김치(새우)
- 시리얼/흰우유(우유, 대두, 밀)
- 마들렌(난류, 대두, 밀)
중식861.8Kcal
- 친환경칼슘기장밥
- 붕어빵(선택)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 육개장(난류, 쇠고기)
- 쥐치포조림(대두, 아황산류)
- 간장찜닭(-당면)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 김치전(밀, 새우)
- 파김치(새우)
3월 11일 (수)
석식460.2Kcal
- 친환경차수수밥
- 부대찌개(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 비프찹스테이크(석)(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 참나물무침
- 스크램블드에그(난류)
- 깍두기(새우)
조식834.2Kcal
- 찹쌀밥(석)
- 북어국(난류, 대두)
- 야채잡채(대두, 아황산류)
- 돈육고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 총각김치(석)(새우)
- 호상요구르트(석)(우유)
중식856.5Kcal
- 두부된장찌개(대두, 밀, 아황산류)
- 곤드레나물밥&달래양념장(대두, 밀, 아황산류)
- 도토리묵무침(대두, 아황산류)
- 햄감자볶음(난류, 우유, 대두, 돼지고기, 쇠고기)
- 고등어양념구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 갓김치(새우)
- 한라봉
3월 12일 (목)
석식711.3Kcal
- 추가밥(석)
- 바지락칼국수(석)(대두, 밀, 조개류)
- 사과
- 고구마맛탕(석식)(아황산류)
- 치킨너겟&머스터드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
조식849.7Kcal
- 현미밥(석)
- 순두부달걀탕(난류, 대두, 새우)
- 단호박꿀찜(석)(아황산류)
- 훈제오리야채볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(석)(새우)
중식870.0Kcal
- 나물비빔밥&약고추장(-콩)(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 맑은콩나물국(대두)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 해물경단(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 석박지(새우)
- 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀, 쇠고기)
3월 13일 (금)
석식1125.6Kcal
- 쌀밥(석)
- 나가사끼짬뽕(대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 시금치나물(석)
- 고추잡채/꽃빵(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 마파두부(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 깍두기(새우)
조식533.3Kcal
- 흑미밥(석)
- 아욱된장국(대두, 밀, 아황산류)
- 메추리알장조림(난류, 대두, 아황산류)
- 콩나물불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(석)(새우)
- 바나나(석)
중식811.9Kcal
- 칼슘강화귀리밥
- 고기/김치만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 취나물무침(아황산류)
- 치즈불닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 회오리감자&치즈시즈닝(우유, 대두, 밀, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- (선택)우유140ml(바나나/딸기)(우유)
3월 16일 (월)
석식228.3Kcal
- 흑미밥(석)
- 육개장(난류, 쇠고기)
- 배추겉절이(아황산류)
- 스팸감자채볶음(돼지고기)
- 가자미튀김&데리야끼소스(석)(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기(새우)
조식502.7Kcal
- 떡갈비마요덮밥(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 유부김치국(석)(대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 잔멸치볶음(아황산류)
- 콘치즈구이(석)(난류, 우유, 대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 조각메론
중식875.3Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 닭곰탕(아황산류, 닭고기)
- 올방개묵김치무침(새우)
- 오징어야채볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 꼬치없는 떡꼬치(대두, 밀, 토마토, 조개류)
- 총각김치(새우)
- 딸기요플레(우유)
3월 17일 (화)
석식427.7Kcal
- 카레라이스(석)(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 우동장국(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 수제간장마늘치킨(석)(밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 토마토오이샐러드(대두, 밀, 토마토)
조식774.8Kcal
- 찹쌀밥(석)
- 곰탕(난류, 대두, 쇠고기)
- 치커리사과무침(석)
- 돈육불백(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 총각김치(석)(새우)
중식854.6Kcal
- 친환경차수수밥
- 돈육감자탕(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 미역줄기볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 햄어묵볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 생선까스&콘소스&새우칩(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 석박지(새우)
- (선택)뽀로로주스(사과매실/포도블루베리)
3월 18일 (수)
조식602.1Kcal
- 추가밥(석)
- 길거리토스트(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 소세지야채볶음(석)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 김치볶음(석)(새우, 아황산류)
- 해쉬브라운&케찹(석)(대두, 토마토)
- 오렌지
- 그린샐러드&오렌지D(석)(난류, 우유, 대두, 밀)
중식858.5Kcal
- 친환경현미밥
- 참치김치찌개(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 돈사태떡찜(대두, 돼지고기, 아황산류)
- 사과
- 브로콜리무침
- 야채달걀말이(난류)
- 깍두기(새우)
3월 19일 (목)
석식969.4Kcal
- 햄야채볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 쑥갓어묵국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 떡볶이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 김말이튀김(석)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 당면만두튀김(대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- (선택)워터젤리(레몬/패션후르츠)
조식659.4Kcal
- 친환경차수수밥
- 감자양파국
- 탕평채(난류, 대두, 아황산류, 쇠고기)
- 주꾸미돈육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
중식851.5Kcal
- 친환경잡곡밥(대두)
- 얼갈이된장국(대두, 밀)
- 연두부&양념장(대두, 아황산류)
- 진미채고추장볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 매운닭장각구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 귤
3월 20일 (금)
석식844.4Kcal
- 쌀밥(석)
- 순대국(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 청경채겉절이(아황산류)
- 돈육고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 파인애플
조식445.4Kcal
- 흑미밥(석)
- 사골떡국(대두, 아황산류, 쇠고기)
- 시금치나물
- 오꼬노미계란말이(석)(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 깍두기(새우)
- 1회용케찹(토마토)
- 딸기요플레(우유)
중식879.9Kcal
- 추가밥
- 토마토스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 김치볶음(새우, 아황산류)
- 우리쌀함박스테이크&소스(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 삼색피클
- 골드키위주스(아황산류)
- 양상추샐러드(발사믹D)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)
3월 23일 (월)
석식967.2Kcal
- 찹쌀밥(석)
- 마라탕(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 짜사이무침(아황산류)
- 탕수육&후르츠소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 토마토오이샐러드(대두, 밀, 토마토)
조식957.1Kcal
- 콩나물밥&양념장(대두, 아황산류)
- 배추된장국(석)(대두, 밀, 아황산류)
- 두부조림(대두, 아황산류)
- 떡갈비+구운야채(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 총각김치(석)(새우)
- 오렌지
중식870.7Kcal
- 칼슘강화기장밥
- 맑은감자국
- 오이상추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 치즈떡닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 미니해물파전(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 오징어, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 생크림요거트&초코링(우유, 대두, 밀)
3월 24일 (화)
석식566.0Kcal
- 차조밥(석)
- 설렁탕(아황산류, 쇠고기)
- 닭감자조림(석)(대두, 돼지고기, 아황산류)
- 청경채겉절이(아황산류)
- 가마보꼬어묵3(난류, 대두, 밀, 토마토)
- 배추김치(새우)
조식593.2Kcal
- 차조밥(석)
- 얼갈이된장국(대두, 밀, 아황산류)
- 들깨수제비국(석)(대두, 밀)
- 돈육간장불고기(대두, 돼지고기, 아황산류)
- 깍두기(새우)
중식868.0Kcal
- 누룽현미밥
- 우렁된장찌개(대두, 밀)
- 콩나물무침(대두)
- 주꾸미볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 미트볼데리야끼볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 총각김치(새우)
- 황치즈쿠키와플(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 25일 (수)
석식1445.3Kcal
- 후리가케밥(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 탄탄멘(석)(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 새우까스(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 그린샐러드&오리엔탈D(석)(대두, 밀)
조식476.6Kcal
- 달걀간장밥(난류, 대두)
- 콩나물김치국(대두, 새우)
- 푸딩샐러드&요거트드레싱(석)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 소떡소떡(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 총각김치(석)(새우)
중식867.4Kcal
- 친환경흑미밥
- 한우소고기무국(대두, 쇠고기)
- 오리훈제&무쌈&머스타드(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기)
- 실곤약야채무침(초)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 조각파인애플
3월 26일 (목)
석식1093.5Kcal
- 현미밥(석)
- 돈육고추장찌개(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 쫄면야채무침(대두, 밀)
- 삼겹살구이(돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 상추&쌈장(대두)
조식624.8Kcal
- 백미밥
- 얼큰 한우소고기무국(쇠고기)
- 궁채장아찌(석)
- 통살연어까스&타르S(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 플레인요거트(우유)
중식871.6Kcal
- 베이컨김치볶음밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 파송송달걀국(난류, 아황산류)
- 명엽채볶음(대두, 아황산류)
- 치킨치즈블럭&매콤마요s(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기)
- 배식용김
- 깍두기(새우)
- (선택)워터젤리(레몬/패션후르츠)
3월 27일 (금)
석식822.4Kcal
- 친환경차수수밥
- 쇠고기미역국(대두, 쇠고기)
- 돼지갈비찜(대두, 돼지고기, 아황산류)
- 사천잡채(석)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 포도(거봉)
조식660.9Kcal
- 찹쌀밥(석)
- 무청시래기된장국(대두, 밀)
- 치즈떡조림(석)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 깻잎나물
- 채어묵볶음(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
중식863.7Kcal
- 추가밥
- 한우쌀국수(대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 청경채&두반장소스(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 레몬크림깐쇼새우(난류, 우유, 대두, 새우, 아황산류)
- 배추겉절이(새우)
- 토마토카프레제(난류, 우유, 메밀, 대두, 밀, 토마토)
3월 30일 (월)
석식792.8Kcal
- 현미밥(석)
- 샤브샤브국(석)(대두, 밀, 고등어, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 알감자조림(대두, 아황산류)
- 치커리유자무침(석)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 치즈불닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 총각김치(석)(새우)
조식533.9Kcal
- 흑미밥(석)
- 꼬마만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 간장찜닭(석)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 김자반(대두)
- 배추김치(새우)
- 파인애플
중식857.6Kcal
- 칼슘강화밥
- 팽이버섯된장국(대두, 밀, 아황산류)
- 메추리알카레조림(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 미니돈가스&파채(오븐)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 열대과일블랙펄샐러드(복숭아)
3월 31일 (화)
석식854.9Kcal
- 추가밥(석)
- 투움바파스타(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 김치볶음(새우, 아황산류)
- 함박스테이크&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 복숭아맛주스(우유, 복숭아)
- 황도샐러드&요거트드레싱(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아)
- 오이피클
조식728.9Kcal
- 차조밥(석)
- 맑은콩나물국(대두)
- 양배추쌈/쌈장(석)(대두)
- 배추겉절이(아황산류)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 쿠키(난류, 대두, 밀)
중식858.5Kcal
- 친환경현미밥
- 돈육고추장찌개(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 부추새콤무침(아황산류)
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 총각김치(새우)
- 크랜베리멸치볶음(대두, 아황산류)
- 인절미맛젤리