고등학교공립남여공학

퇴계원고등학교

경기도 남양주시 퇴계원면 퇴계원로

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
퇴계원고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1974
소재지
경기도 남양주시 퇴계원면 퇴계원로
전화번호
031-570-1503
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
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0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식1026.0Kcal
  • 현미밥
  • 홍합미역국(대두, 밀, 조개류)
  • 돈갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 감자달걀샐러드(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 세발나물무침(고추장)(대두, 밀, 아황산류)
  • [선택]크림/티라미슈새학기케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치*(새우)

3월 4일 (수)

중식1159.4Kcal
  • 미트볼스파게티*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 모듬피클(아황산류)
  • [선택]레드자몽/골든망고주스(아황산류)
  • 갈릭빅바게트(우유, 대두, 밀)
  • 만다린샐러드/발사믹D(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 크림스프(버섯)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)

3월 5일 (목)

중식1111.9Kcal
  • 녹차밥*
  • 배추된장국*(대두, 밀)
  • 미나리초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 고구마츄러스맛탕(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 배추김치*(새우)
  • 오렌지*

3월 6일 (금)

중식1032.2Kcal
  • 혼합잡곡밥*
  • 비빔막국수*(메밀, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 청국장*(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 마늘보쌈*쌈장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 채소스틱*쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 보쌈김치*(새우)
  • 파인애플(중)

3월 9일 (월)

중식988.3Kcal
  • 나물비빔밥*약고추장(가지,호박)*(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기)
  • 된장찌개*(대두, 밀)
  • 배추김치*(새우)
  • 딸기*
  • [선택]마라/소시지롤도그*케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)

3월 10일 (화)

중식806.7Kcal
  • 돈부콩밥*(대두)
  • 쇠고기해장국☆*(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 꽈리고추감자조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 영양부추겉절이*(아황산류)
  • 파닭꼬치*칠리S*(대두, 밀, 닭고기)
  • 깍두기*(새우)
  • 아몬드또띠아칩1/2(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 11일 (수)

중식961.1Kcal
  • 김밥볶음밥(미니)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 쑥갓어묵국*(난류, 대두, 밀)
  • 국물떡볶이(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 오징어튀김(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 깍두기*(새우)
  • 바나나*
  • 야쿠르트프리미엄라이트*(우유)

3월 12일 (목)

중식1071.1Kcal
  • 흑미밥*
  • 북어채무국(대두, 밀, 아황산류)
  • 애호박볶음(대두, 새우)
  • 제육볶음*(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치*(새우)
  • 조각배
  • 몬테크리스토(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)

3월 13일 (금)

중식973.5Kcal
  • 현미밥
  • 육개장*(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • *숙주미나리무침
  • 오리불고기(간장)*(대두, 밀, 아황산류)
  • 진미채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치*(새우)
  • [선택]산딸기/카라멜마카롱(난류, 우유, 밀)

3월 16일 (월)

중식1217.8Kcal
  • 현미밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 푸딩계란찜(난류, 우유, 새우, 아황산류)
  • 도라지오이생채(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기*(새우)
  • [선택]초코링/쿠키앤크림비요뜨(우유)
  • 코다리엿강정*파채(대두, 밀, 토마토, 아황산류)

3월 17일 (화)

중식1046.6Kcal
  • 마살라커리*어니언난*(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 탄두리치킨(장각)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 시금치무침(대두, 밀)
  • 배추김치*(새우)
  • 씨없는포도

3월 18일 (수)

중식1100.8Kcal
  • 쌀밥*
  • 미소된장국*(대두, 밀)
  • 볶음우동(대두, 밀, 고등어, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 등심돈까스*브라운S(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기*(새우)
  • [선택]레몬에빠진딸기/애플킹주스(아황산류)
  • 브로콜리파프리카*초장*(대두, 밀, 아황산류)

3월 19일 (목)

중식1003.5Kcal
  • 비빔찜닭덮밥(닭고기)
  • 김치콩나물국*(대두, 밀, 새우)
  • 비름나물무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 회오리감자(큰)*(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기*(새우)
  • 멕시칸샐러드(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)

3월 20일 (금)

중식852.0Kcal
  • 낙지비빔덮밥*(대두, 밀, 아황산류)
  • 순두부맑은국*(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 미나리무생채
  • 딸기*
  • 고구마또띠아피자(우유, 대두, 밀)

3월 23일 (월)

중식882.1Kcal
  • 홍국밥*
  • 버섯매운탕*(대두, 밀)
  • 도토리묵상추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 파프리카어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 닭안심커틀릿(2)*머스터드S*칠리S(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치*(새우)
  • 사과*

3월 24일 (화)

중식1018.7Kcal
  • 흑미밥*
  • 참치김치찌개*(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 바베큐폭립(3)(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 근대된장무침(대두, 밀)
  • 찹쌀콩멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치*(새우)
  • [선택]딸기/초코아이스슈(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 25일 (수)

중식1218.5Kcal
  • 현미밥
  • 닭곰탕(대두, 밀, 닭고기)
  • 참나물생채(대두, 밀, 아황산류)
  • 트러플크림뇨끼(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 에그인헬스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 석박지*(새우)
  • [선택]밀감/포도/복숭아쁘띠첼

3월 26일 (목)

중식876.0Kcal
  • 오징어국(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 장조림버터비빔밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 돌나물무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 미니메밀전병(우유, 메밀, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치*(새우)
  • 오렌지*

3월 27일 (금)

중식1364.6Kcal
  • 김치볶음밥*(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 계란실파국*(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 실곤약무침*(대두, 밀, 아황산류)
  • 새우까스*꿀칩스*치폴레마요S(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 깍두기*(새우)
  • 키위

3월 30일 (월)

중식924.2Kcal
  • 고추잡채/꽃빵(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 오징어짬뽕국*(대두, 밀, 새우, 오징어, 조개류)
  • 자장소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • [선택]사과/한라봉주스(아황산류)
  • 새우달걀볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기)
  • 단무지부추무침(아황산류)

3월 31일 (화)

중식1099.8Kcal
  • 흑미밥*
  • 사골곰탕*소면*(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 고추장깻잎지
  • 김치제육볶음/온두부(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 에그랑땡전(3)/케찹*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 석박지*(새우)
  • 조각배(아황산류)

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