고등학교공립남여공학

광명고등학교

경기도 광명시 오리로876번길 17

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
광명고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1974
소재지
경기도 광명시 오리로876번길 17
전화번호
02-2680-0583
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식736.1Kcal
  • 지코바치밥#(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 들깨미역국(우유, 대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 숙주미나리무침(대두, 밀)
  • 총각김치(새우)
  • 파인오렌지음료#(아황산류)
  • 두바이쫀득쿠키#(난류, 우유, 땅콩, 밀, 아황산류)

3월 4일 (수)

중식999.5Kcal
  • 보조밥
  • 크림짬뽕(M)#(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 취나물겉절이#(아황산류)
  • 과일탕수육#(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 오렌지

3월 5일 (목)

중식602.2Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 미니사과파이#(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 돼지국밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 연어데리야끼구이#(대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 상추부추된장무침#(대두, 밀, 아황산류)
  • 섞박지(새우)

3월 6일 (금)

중식982.4Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 사골순댓국#(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 삼색나물무침(고사리)(대두, 밀, 아황산류)
  • 수제슈프림양념치킨#(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추겉절이(새우)
  • 비타민음료#(아황산류)

3월 9일 (월)

중식947.5Kcal
  • 찰기장밥
  • 참치김치찌개(대두, 밀, 새우)
  • 돈육보쌈(대두, 밀, 돼지고기)
  • 미나리채소무침#(대두, 밀, 아황산류)
  • 쌈장#(대두, 밀, 아황산류)
  • 무말랭이무침
  • 수제딸기요거트#(우유, 아황산류)

3월 10일 (화)

중식851.4Kcal
  • 일식카레라이스#(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 오이부추무침#(대두, 밀, 아황산류)
  • 수제치킨까스#(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 블루레몬에이드#

3월 11일 (수)

중식864.5Kcal
  • 유부장국#(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 돌나물초고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 매콤라볶이(부찬)#(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 수제돈까스덮밥#(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 파인매실음료#

3월 12일 (목)

중식836.4Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개#(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 청양마요생선까스#(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 시금치두부무침(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)
  • 페스츄리도우피자(매콤/불고기)#(난류, 우유, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)

3월 13일 (금)

중식872.7Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 된장찌개#(대두, 밀, 새우, 조개류)
  • 콘치즈달걀찜(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 삼겹살떡볶음#(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추겉절이(새우)
  • 천혜향#

3월 16일 (월)

중식717.2Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 볶음우동(부)#(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 얼큰소고기뭇국(대두, 밀, 닭고기, 쇠고기)
  • 치즈롤카츠#(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 유기농주스#(아황산류)

3월 17일 (화)

중식665.3Kcal
  • 차수수밥
  • 짬뽕순두부찌개#(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 콩나물김가루무침(대두)
  • 분모자찜닭#(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추겉절이(새우)
  • 감자빵#(난류, 밀)

3월 18일 (수)

중식1015.6Kcal
  • 스팸김치볶음밥#(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 미소된장국(대두, 밀)
  • 달걀프라이#(난류, 대두)
  • 돈마호크&구운채소(완)#(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 연근흑임자샐러드#(난류, 우유, 땅콩, 대두, 아황산류)
  • 거꾸로먹는야쿠르트#(우유)

3월 19일 (목)

중식837.7Kcal
  • 발아현미밥
  • 닭다리들깨삼계탕#(닭고기)
  • 아삭이고추무침#(대두, 밀, 아황산류)
  • 순대볶음#(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 임연수카레구이#(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 섞박지(새우)
  • 파인애플#

3월 20일 (금)

중식746.8Kcal
  • 통밀밥()
  • 쇠고기육개장(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 달래오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 크리미어니언순살치킨#(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • 유산균음료#(우유)

3월 23일 (월)

중식768.2Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 낙지수제비국(대두, 밀, 고등어, 조개류)
  • 돈육김치찜#(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 임실치즈달걀말이#(난류, 우유, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 배추겉절이(새우)
  • 아이스망고스틱#

3월 24일 (화)

중식754.2Kcal
  • 새우볶음밥#(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 짜장소스(채소)#(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 그린샐러드(망고D)#(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 호두)
  • 매콤치킨꼬치#(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 피치우롱티#(복숭아)

3월 25일 (수)

중식904.6Kcal
  • 미니밥
  • 맑은콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 우엉채강정#(대두, 밀, 아황산류)
  • 군만두#(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 숯불치킨&라면사리#(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 총각김치(새우)
  • 수제청포도에이드#(아황산류)

3월 26일 (목)

중식737.1Kcal
  • 칼슘찹쌀밥
  • 꽃게탕*(대두, 밀, 게)
  • 돼지갈비찜#(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 오징어브로콜리초회(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 배추겉절이(새우)
  • 초코파이/오예스(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 27일 (금)

중식952.3Kcal
  • 통밀밥()
  • 오리불고기#(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 등뼈감자탕(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 참나물샐러드#(대두, 밀)
  • 섞박지(새우)
  • 크럼블휘낭시에#(대두, 밀)

3월 30일 (월)

중식960.3Kcal
  • 발아현미밥
  • 마라탕#(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어)
  • 왕동그랑땡전#(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 유린기#(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 깻잎김치(새우)
  • 골드키위(1/2)#

3월 31일 (화)

중식878.8Kcal
  • 차수수밥
  • 플라워파이#(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 설렁탕(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 두부양념조림(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 매콤제육볶음#(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추겉절이(새우)

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