중학교공립남여공학
광주효광중학교
광주광역시 서구 쌍촌로15번길 8
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 광주효광중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1972년
- 소재지
- 광주광역시 서구 쌍촌로15번길 8
- 전화번호
- 062-380-7311
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
중식839.7Kcal
- 친환경10곡밥(대두)
- 소고기미역국(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 콩나물무침(대두)
- 지리멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 깻잎치킨후라이드(대두, 밀, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 찹쌀떡(밀)
3월 4일 (수)
중식826.0Kcal
- 카레라이스(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 맑은연두부국(대두, 밀, 새우)
- 달래오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 숯불폭립스틱(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 우리밀붕어빵(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 5일 (목)
중식796.7Kcal
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 야채계란찜(난류, 우유)
- 돈육김치볶음(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 검은깨두부찜(대두)
- 깍두기(새우)
- 과일(딸기)
3월 6일 (금)
중식773.3Kcal
- 친환경수수밥 ㄴㄴ
- 소고기무국(대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 생깻잎지(대두, 밀, 아황산류)
- 숙주나물무침
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일(천혜향)
3월 10일 (화)
중식692.6Kcal
- 친환경현미찹쌀밥
- 냉이된장국(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 비엔나야채볶음(칼집)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 깻잎순나물볶음
- 순살고등어구이(우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 골드파인애플스틱
3월 11일 (수)
중식610.2Kcal
- 김가루주먹밥(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 잔치국수(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 참나물들깨무침(자율)(대두, 밀)
- 양상추샐러드&드레싱(난류, 우유, 대두, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 츄러스(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 12일 (목)
중식646.2Kcal
- 친환경쌀밥
- 김치콩나물국(대두, 새우)
- 돼지갈비떡찜(갈비,전지)(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 도라지오이생채(대두, 밀, 아황산류)
- 미역줄기볶음(난류, 대두, 밀, 게)
- 배추김치(새우)
- 방울토마토(토마토)
3월 13일 (금)
중식600.3Kcal
- 친환경찰흑미밥
- 북어두부국(난류, 대두, 밀)
- 꼬시래기무침(대두, 밀, 아황산류)
- 닭불고기+무쌈(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 브로컬리어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(새우)
3월 16일 (월)
중식713.1Kcal
- 친환경기장쌀밥 ㄴㄴ
- 소고기우거지국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기)
- 야채계란찜(난류, 우유)
- 콩나물무침(대두)
- 닭봉오븐구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일(오렌지)
3월 17일 (화)
중식801.3Kcal
- 친환경찰보리밥
- 한우사골곰탕(난류, 아황산류, 쇠고기)
- 돈육메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 유채나물무침
- 가자미카레구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 유산균음료(샤인머스켓)(우유)
3월 18일 (수)
중식698.0Kcal
- 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 유부장국(효)(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 청경채옥수수무침(대두, 밀)
- 갈비만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 새송이양념구이(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
3월 19일 (목)
중식678.3Kcal
- 친환경쌀밥
- 추어탕(대두, 밀, 새우, 아황산류)
- 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 치즈돈가스.소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일(사과)
3월 20일 (금)
중식663.0Kcal
- 친환경쌀밥 ㄴㄴ
- 미트스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
- 양송이스프(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기)
- 양상추흑임자샐러드 ㄴㄴ(난류, 우유, 대두, 호두)
- 고르곤졸라피자(완제)(밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
3월 23일 (월)
중식817.0Kcal
- 친환경현미찹쌀밥
- 매콤콩나물국(대두, 새우)
- 수육(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 통들깨부추겉절이(대두, 밀)
- 쥐손채볶음(선)(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 과일(골드키위)
3월 24일 (화)
중식631.6Kcal
- 친환경찰보리밥
- 물만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 풋마늘대김자반무침(대두, 밀, 아황산류)
- 세발나물무침(대두, 밀)
- 로제닭갈비떡볶이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 과일(배)
3월 25일 (수)
중식600.7Kcal
- 비빔밥(6)(대두, 밀, 아황산류)
- 팽이버섯된장국(대두, 밀, 새우)
- 오이부추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 약고추장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 데리야끼닭꼬치(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
3월 26일 (목)
중식665.8Kcal
- 친환경10곡밥(대두)
- 유부장국(효)(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
- 도토리묵야채무침(대두, 밀, 아황산류)
- 얼갈이된장무침(자율)(대두, 밀, 아황산류)
- 함박스테이크&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 과일(바나나)
3월 27일 (금)
중식863.7Kcal
- 친환경쌀밥 ㄴㄴ
- 자장면(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 크래미달걀탕(난류, 대두, 밀, 새우)
- 꽃맛살샐러드(난류, 땅콩, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
- 꿔바로우(북경식탕수육)(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 쥬시쿨(우유)
3월 30일 (월)
중식800.4Kcal
- 친환경현미찹쌀밥
- 돈육김치찌개(대두, 새우, 돼지고기)
- 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
- 시금치나물무침
- 들깨백불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 블루베리요거트(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
3월 31일 (화)
중식999.0Kcal
- 친환경쌀밥
- 육개장(효)(대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
- 가랏나물무침(대두, 밀)
- 버섯잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 순살코다리강정(땅콩, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 티라미수아이스케이크(난류, 우유, 대두, 밀)