고등학교공립남여공학

수완고등학교

광주광역시 광산구 장덕로 155

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
수완고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2009
소재지
광주광역시 광산구 장덕로 155
전화번호
062-961-5746
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

석식460.4Kcal
  • 팔보채덮밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 오이맛고추된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 수제버터크로플(딸기,생크림)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식1605.5Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 올방개 건조묵 잡채(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 고사리들깨나물(대두, 밀)
  • 바베큐 폭립/떡조림(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 두바이 쫀득 쿠키

3월 4일 (수)

석식790.8Kcal
  • 친환경율무밥
  • 뼈없는 소갈비탕-당면사리(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 춘천식닭갈비(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 요구르트 - 런(우유)
중식1099.8Kcal
  • 연잎떡갈비 소보로덮밥(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 건새우아욱된장국(대두, 밀, 새우)
  • 미나리오징어초회(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 뿌리잉 대파 크림치킨(대두, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 사과쥬스(아황산류)

3월 5일 (목)

석식725.2Kcal
  • 크림소스인델리커리덮밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 시금치된장국(자율)(대두, 밀, 새우)
  • 깍두기(완제)(새우)
  • 청포도쥬스(아황산류)
  • 바게트샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
중식1274.9Kcal
  • 녹차쌀밥
  • 장터순대국밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 파프리카된장마요네즈무침(난류, 대두, 밀)
  • 진미채볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 훈제 삼겹살 /소시지구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(완제)(새우)

3월 6일 (금)

석식807.2Kcal
  • 찹쌀밥
  • 아욱두부된장국(대두, 밀, 새우)
  • 피망잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 비엔나치즈떡볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 바베큐장각구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 블루베리요거트(우유)
중식1410.1Kcal
  • 찹쌀밥
  • 해물짬뽕면(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 미역줄기버섯볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 목살스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 깍두기(완제)(새우)
  • 딸기

3월 9일 (월)

석식646.6Kcal
  • 치즈돈까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 김자반주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 크림스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 오이양파생채(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 석박지(완제)(새우)
  • 음료(레몬에이드)
중식847.6Kcal
  • 찰보리쌀밥
  • 순두부김치찌개(대두, 새우, 돼지고기, 조개류)
  • 시금치무침(자율)(땅콩)
  • 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 감자빵(난류, 밀)
  • 배추김치(완제)(새우)

3월 10일 (화)

석식503.7Kcal
  • 유니자장면(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 단무지
  • 옛날통닭구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 과일푸딩
중식637.0Kcal
  • 쭈꾸미비빔밥(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 계란실파국(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 조개류)
  • 죽순들깨볶음(새우)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 고르곤졸라피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 한라봉감귤쥬스(아황산류)

3월 11일 (수)

석식334.9Kcal
  • 찹쌀밥
  • 어묵무국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 가지나물무침(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 미니치킨카츠(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 망고쉐이크(우유, 아황산류)
중식937.5Kcal
  • 태국식 파인애플 볶음밥(난류, 대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 닭고기, 오징어, 조개류)
  • 얼갈이들깨된장국(자율)(대두, 밀, 새우)
  • 청포묵무침(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 허니갈릭 순살치킨떡 강정(난류, 대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 매실음료
  • 찰옥수수

3월 12일 (목)

석식125.6Kcal
  • 콩나물밥(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 건새우얼갈이된장국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 야채겉절이(대두, 밀)
  • 언양식불고기/파채(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 사과쥬스(아황산류)
중식615.5Kcal
  • 찰보리쌀밥
  • 육개장(난류, 쇠고기, 조개류)
  • 브로콜리피망볶음
  • 족발-초장(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 요구르트 - 런(우유)

3월 13일 (금)

석식1136.7Kcal
  • 제육야채덮밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 청경채된장국(자율)(대두, 밀, 새우)
  • 깐풍기(유린기)(대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 아이스크림(난류, 우유, 대두)
  • 모듬야채/쌈장(대두, 밀)
중식949.6Kcal
  • 발아현미밥
  • 꿀빵(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 차돌된장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
  • 묵은지고등어조림(고등어, 새우)
  • 편육(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 모듬짱아치무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 보쌈김치(완제)(새우)

3월 16일 (월)

석식672.4Kcal
  • 해시라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 오이소박이(새우)
  • 감귤쥬스(아황산류)
  • 통살새우버거(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토)
중식888.6Kcal
  • 김가루주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 어묵우동국(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 고구마치즈롤까스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 가지양념장구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 석박지(완제)(새우)

3월 17일 (화)

석식819.0Kcal
  • 찹쌀밥
  • 바지락살수제비국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 닭봉바베큐소스조림(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 오징어먹물콤비네이션피자(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
중식634.4Kcal
  • 발아현미밥
  • 김치만두국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 조개류)
  • 숙주브로콜리무침
  • 언양식불고기/파채(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 골드파인애플

3월 18일 (수)

석식552.3Kcal
  • 찹쌀밥/자율배식
  • 토마토소스스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 애플 파이(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 죽순우렁된장국(대두, 밀)
  • 함박스테이크/감자튀김(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 청경채김치(새우, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
중식691.9Kcal
  • 계란프라이비빔밥(난류, 대두)
  • 얼갈이들깨된장국(대두, 밀, 새우)
  • 블랙타이거 버터치즈 새우(새우)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 약고추장(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 딸기퐁당라떼(우유)

3월 19일 (목)

석식754.9Kcal
  • 찹쌀밥
  • 쫄면야채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 스마일감자튀김(케첩)(대두, 밀, 토마토)
  • 모듬돼지소금구이(3종)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 모듬야채쌈/쌈장(자율)(대두, 밀)
  • 유산균음료(애플망고)(우유)
중식857.1Kcal
  • 찰보리쌀밥
  • 바지락살쑥국(대두, 밀, 조개류)
  • 애호박양송이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 춘천식닭갈비(난류, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 바나나우유(우유)
  • 방울기정떡

3월 20일 (금)

석식551.4Kcal
  • 훈제오리볶음밥(계란프라이)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 잔치국수(난류, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(완제)(새우)
  • 열무김치(완제)(새우)
  • 딸기
중식939.3Kcal
  • 녹차쌀밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 감자채표고볶음(돼지고기)
  • 왕갈비 갈릭 장각구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 하트피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)

3월 23일 (월)

석식388.4Kcal
  • 찰보리쌀밥
  • 카스테라 꽈베기(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 육개장(난류, 쇠고기, 조개류)
  • 브로콜리피망볶음
  • 매콤족발/무쌈(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
중식693.3Kcal
  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕(우유, 땅콩, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 야채겉절이(대두, 밀)
  • 우리쌀 꿔바로우(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 음료(파인애플)(아황산류)

3월 24일 (화)

중식529.5Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 한우소머리국밥(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 뼈없는 닭다리 후라이드치킨(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 깍두기(완제)(새우)

3월 25일 (수)

석식411.5Kcal
  • 녹차쌀밥
  • 장터순대국밥(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 파프리카된장마요네즈무침(난류, 대두, 밀)
  • 김자반통들깨볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 마라닭볶이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 음료(파인애플)(아황산류)
중식727.2Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 콩나물국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 참나물겉절이
  • 가쓰오 마제소바(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 군만두(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 요구르트(세요)(우유)

3월 26일 (목)

석식129.5Kcal
  • 닭고기김치덮밥(우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 콩나물맑은국(대두, 새우)
  • 비트무생채(아황산류)
  • 블랙타이거 버터치즈 새우(새우)
  • 배추김치(완제)(새우)
중식1145.8Kcal
  • 참치마요덮밥(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 얼갈이들깨된장국(자율)(대두, 밀, 새우)
  • 뉴진면 떡볶이(우유, 메밀, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 애호박버섯야채볶음(새우)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 청귤주스(아황산류)

3월 27일 (금)

석식940.0Kcal
  • 밥버거(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 칠리소스깐쇼새우(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 요구르트 - 런(우유)
중식753.5Kcal
  • 콩나물밥/철판볶음밥소스(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
  • 팽이버섯두부된장국(대두, 밀, 새우)
  • 그릴 찹스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 계란프라이(난류)
  • 배추김치(완제)(새우)

3월 30일 (월)

석식506.8Kcal
  • 친환경율무밥
  • 한우양지쌀국수(새우, 쇠고기)
  • 찹쌀과일탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 사과매실 주스(아황산류)
중식1017.0Kcal
  • 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 어묵매운탕(난류, 대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 오이양파생채(대두, 밀, 아황산류)
  • 연탄 돈육불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(완제)(새우)
  • 구운도넛(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 31일 (화)

석식608.0Kcal
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 마늘빵(우유, 대두, 밀)
  • 순두부김치찌개(대두, 새우, 돼지고기, 조개류)
  • 함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 과일샐러드(난류, 우유, 대두, 복숭아)
  • 배추김치(완제)(새우)
중식979.6Kcal
  • LA갈비 스테이크/파채(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 찹쌀밥
  • 바지락살쑥국(대두, 밀, 조개류)
  • 오이부추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 소시지 회오리감자(대두, 밀)
  • 두부양념구이(대두, 밀)
  • 배추김치(완제)(새우)

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