고등학교사립남여공학

산마을고등학교

인천광역시 강화군 양도면 강화남로1002번길 73-29

학생 수
0
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학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
산마을고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
사립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2000
소재지
인천광역시 강화군 양도면 강화남로1002번길 73-29
전화번호
032-937-9801
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 2일 (월)

석식690.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 떡만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 오이부추무침(아황산류)
  • 매운콩나물무침(대두)
  • 배추김치(김장)(새우)

3월 3일 (화)

석식788.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 꽃게매운탕()
  • 우엉부각호박씨조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 브로콜리파인애플볶음
  • 배추김치(김장)(새우)
조식634.2Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 어묵국(난류, 대두, 밀)
  • 봄동된장무침(대두, 밀)
  • 숙주계란볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(김장)(새우)
중식639.4Kcal
  • 콩나물밥/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 들깨미역국(대두, 밀)
  • 연근곤약조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 느타리깻잎볶음(대두, 밀)
  • 배추김치(김장)(새우)

3월 4일 (수)

석식1607.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 북어국
  • 마카로니샐러드(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(김장)(새우)
조식682.7Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 쇠고기무국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 매운볼어묵조림(난류, 대두, 밀)
  • 꽈리고추멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(김장)(새우)
중식780.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 나가사키짬뽕국(밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 시금치무침
  • 두부구이/양념장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(김장)(새우)

3월 5일 (목)

석식761.7Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 돈육김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 참나물된장무침(대두, 밀)
  • 양송이양파볶음(우유, 아황산류)
  • 배추김치(김장)(새우)
조식713.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 건새우아욱된장국(대두, 밀, 새우)
  • 오이고추문어살조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 베이컨감자볶음(돼지고기)
  • 배추김치(김장)(새우)
중식1238.6Kcal
  • 귀리밥
  • 삼겹살비빔밥(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추된장국(대두, 밀)
  • 계란후라이(난류)
  • 컵식혜

3월 6일 (금)

석식389.5Kcal
  • 김치볶음밥(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 들깨무채국(대두, 밀)
  • 양상추샐러드/후르츠드레싱(난류, 대두, 복숭아, 아황산류)
  • 계란후라이(난류)
  • 배추김치(김장)(새우)
조식783.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 된장찌개(대두, 밀)
  • 메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 진미채고추장조림(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치(김장)(새우)
중식849.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 한우차돌수제비국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 맛살숙주나물무침()
  • 마늘종건새우볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 배추김치(김장)(새우)

3월 9일 (월)

석식895.0Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 바지락국(조개류)
  • 낙지볶음/소면(대두, 밀, 아황산류)
  • 오이맛살볶음(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(아황산류)
조식687.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 시금치된장국(대두, 밀)
  • 매운호박볶음(새우)
  • 브로콜리새우볶음(우유, 새우)
  • 구이김
  • 배추김치(아황산류)
중식733.2Kcal
  • 고구마밥
  • 매운쇠고기무국(대두, 쇠고기)
  • 멸치호박씨통들깨볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 계란말이(난류)
  • 배추김치(아황산류)

3월 10일 (화)

석식1147.5Kcal
  • 쌀밥
  • 방풍나물된장무침(대두, 밀)
  • 구운계란카레(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 아스파라거스방울토마토볶음(토마토)
  • 배추김치(아황산류)
  • 망고감귤젤리
조식711.5Kcal
  • 베이컨계란볶음밥(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 들깨무채국(대두, 밀)
  • 마늘종진미채조림(대두, 밀, 오징어)
  • 시금치고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
중식830.0Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 동태찌개(대두, 밀)
  • 양배추찜/우렁쌈장(대두, 밀, 아황산류)
  • 쑥갓두부무침(대두)
  • 배추김치(아황산류)

3월 11일 (수)

석식796.7Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 김치콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 오이스틱무침(아황산류)
  • 건파래뱅어포볶음(아황산류)
  • 언양식바삭불고기(우유, 쇠고기)
조식728.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 감자국(대두, 밀)
  • 꽈리고추메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 갈치구이
  • 배추김치(아황산류)
중식812.9Kcal
  • 소보로덮밥(난류, 아황산류)
  • 쌀밥
  • 팽이버섯된장국(대두, 밀)
  • 무말랭이볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
  • 당근주스(아황산류)

3월 12일 (목)

석식655.0Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 순두부찌개(대두, 밀, 조개류)
  • 새송이우둔볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 파프리카감자채볶음
  • 배추김치(아황산류)
조식885.6Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 청국장찌개(대두, 밀, 새우)
  • 비건미트볼케찹조림(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 매운콩나물무침(대두)
  • 배추김치(아황산류)
중식849.9Kcal
  • 흑미밥
  • 북어계란국(난류, 대두, 밀)
  • 참나물유자청무침(아황산류)
  • 순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(아황산류)

3월 13일 (금)

석식685.5Kcal
  • 칼국수(대두, 밀)
  • 배추겉절이(아황산류)
조식749.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 건새우아욱된장국(대두, 밀, 새우)
  • 쥐포땅콩조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 소세지볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(아황산류)
중식670.7Kcal
  • 한방삼계탕(닭고기)
  • 부추생채(아황산류)
  • 배추김치(아황산류)

3월 16일 (월)

석식613.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 오징어미나리초무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
조식655.2Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 어묵국(난류, 대두, 밀)
  • 멸치뽁장(대두, 밀, 아황산류)
  • 베이컨감자볶음(돼지고기)
  • 배추김치(아황산류)
중식693.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 바지락순두부찌개(난류, 대두, 밀, 조개류)
  • 갈치감자조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 미역줄기볶음(대두, 밀)
  • 배추김치(아황산류)

3월 17일 (화)

석식1002.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 떡만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 땅콩콩조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 브로콜리사과볶음
  • 배추김치(아황산류)
조식579.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 오징어무국(대두, 밀, 오징어)
  • 매운콩나물찜(대두, 아황산류)
  • 미니연두부/양념간장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
중식761.4Kcal
  • 곤드레나물밥/양념장(대두, 밀)
  • 된장찌개(대두, 밀)
  • 양상추샐러드/오렌지드레싱(아황산류)
  • 옥수수김치전(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)

3월 18일 (수)

석식790.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 연두부맛살탕(난류, 대두, 게)
  • 시금치고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 메밀김치전병(우유, 메밀, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(아황산류)
조식941.5Kcal
  • 구운식빵/딸기잼(우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 프랑크소세지구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 사과(1/2)
  • 삶은계란(난류)
  • 당근주스(아황산류)
  • 방울토마토(토마토)
중식941.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 김치어묵우동국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 대하새우/초고추장(대두, 밀, 새우)
  • 얼갈이쌈장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
  • 바나나

3월 19일 (목)

석식823.1Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 청포묵국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 사과오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 독일식알감자샐러드(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
조식774.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 유부된장국(대두, 밀)
  • 마늘종건새우볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 삼치엿장구이(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
중식990.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 콩나물국(대두)
  • 김쌈밥(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
  • 한라봉

3월 20일 (금)

석식931.3Kcal
  • 잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
조식617.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 바지락배추국(대두, 밀, 조개류)
  • 오이고추문어살조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 검은깨올방개묵볶음(대두, 밀)
  • 구이김
  • 배추김치(아황산류)
중식975.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 비지순대국(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 아몬드우엉조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 비름나물고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)

3월 23일 (월)

석식732.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 아욱된장국(대두, 밀)
  • 쇠고기메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 더덕사과생채(아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
조식799.0Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 떡국(난류, 대두, 밀)
  • 북어채고추장조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 베이컨스크램블에그(난류, 돼지고기)
  • 배추김치(아황산류)
중식665.4Kcal
  • 쌀밥
  • 단호박카레라이스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 사과청경채무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 청포묵김볶음
  • 배추김치(아황산류)

3월 24일 (화)

석식1002.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 건새우시금치된장국(대두, 밀, 새우)
  • 떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 브로콜리파인애플볶음
  • 배추김치(아황산류)
조식773.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 김치콩나물국(대두, 밀, 새우)
  • 코다리무조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 얼갈이쌈장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
중식883.8Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 한방닭곰탕(난류, 닭고기)
  • 마늘종캐슈넛조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 숙주미나리무침
  • 깍두기(새우)
  • 파인애플

3월 25일 (수)

석식720.2Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 매운어묵국(난류, 대두, 밀)
  • 호두멸치볶음(대두, 밀, 아황산류, 호두)
  • 베이컨감자볶음(돼지고기)
  • 배추김치(아황산류)
조식553.9Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 두부명란젓찌개(대두)
  • 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 궁채나물볶음
  • 배추김치(아황산류)
중식590.7Kcal
  • 오곡찰밥(대두)
  • 삼색나물
  • 구이김
  • 배추김치(아황산류)
  • 배(반쪽)

3월 26일 (목)

석식878.3Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 감자고추장찌개(대두, 밀)
  • 순대찜/부추겉절이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
조식771.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 새알심미역국(대두, 밀, 오징어)
  • 진미채고추장조림(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 볼어묵조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)
중식525.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 아귀탕(대두, 밀, 조개류)
  • 버섯조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 톳초고추장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(아황산류)

3월 27일 (금)

조식700.0Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 북어국
  • 고구마조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 미역줄기볶음(대두, 밀)
  • 배추김치(아황산류)
중식869.6Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 올갱이해장국(대두, 밀)
  • 돌나물/초고추장(대두, 밀, 아황산류)
  • 한우불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(아황산류)

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