고등학교공립남여공학
인천과학고등학교
인천광역시 중구 영종대로277번길 74-37
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 인천과학고등학교
- 학교 유형
- 고등학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1994년
- 소재지
- 인천광역시 중구 영종대로277번길 74-37
- 전화번호
- 032-746-8302
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 3일 (화)
석식986.7Kcal
- 발아현미밥
- 콩비지찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
- 돈안심사태바베큐(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 탕평채무침(대두, 밀)
- 배추김치(석)(새우)
- 델몬트드링크(190ml)(아황산류)
중식1674.3Kcal
- 차조밥
- 사골우거지갈비탕(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 진미채오이무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 비엔나소시지*케첩(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 초코칩쿠키(50)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 10곡미숫가루(대두, 아황산류)
3월 4일 (수)
석식962.8Kcal
- 발아현미밥
- 마늘쫑쇠고기볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 그린샐러드*키위드레싱
- 소이허니순살치킨(닭고기)
- 배추김치(석)(새우)
- 워터젤리플러스(알레르기100)
- 참치김치찌개(대두, 새우)
조식852.3Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기야채죽(쇠고기)
- 청경채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(조)(새우)
- 멀티비타요구르트(120)(우유)
- 바나나
중식951.0Kcal
- 참치마요구운주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 돔베고기국수(소면)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 피크닉(포도,사과,200ml)(아황산류)
- 깍두기(새우)
- 냉동리치
- 미니바스크치즈케이크(우유, 대두, 밀)
3월 5일 (목)
석식1806.6Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기스프(석)(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 새송이버섯볶음(대두, 밀, 게, 조개류)
- 줄무늬감자튀김(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
- 더블치즈데미함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 카프리썬(200ml)(아황산류)
조식853.2Kcal
- 찹쌀밥
- 어묵국(난류, 대두, 밀)
- 숙주미나리무침
- 미니돈가스(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(조)(새우)
- 불가리스포도150ml(우유)
- 붓세(난류, 우유, 대두, 밀)
중식1177.4Kcal
- 보리밥
- 알탕(대두, 밀)
- 소고기장조림(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 오징어브로콜리숙회(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 배추겉절이(새우)
- 감자 모찌 찰핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 라임레몬쥬스(130)(아황산류)
3월 6일 (금)
조식995.6Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기당면국(대두, 밀, 쇠고기)
- 돌김구이(4g)
- 떡갈비새송이버섯구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(조)(새우)
- 초코첵스*흰우유(180ml)(우유, 대두, 밀)
중식1572.9Kcal
- 차조밥
- 들깨무채국
- 배건과샐러드(난류, 대두, 아황산류)
- 순살불닭볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 새우향애호박채전(대두, 밀, 새우)
- 깍두기(새우)
- 뚱바나나우유(대두)
3월 9일 (월)
석식890.7Kcal
- 발아현미밥
- 콩나물국(대두)
- 떡돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 달래사과무침(대두, 밀, 아황산류)
- 배추겉절이(새우)
- 버터쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
- 쥬시쿨쥬스180ml(우유)
중식1017.9Kcal
- 귀리밥
- 연두부시금치국(대두, 밀, 새우, 조개류)
- 일식달걀찜(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 오이도토리묵무침(대두, 밀, 아황산류)
- 춘천닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치(새우)
- 돌(Dole)쥬스120ml.(아황산류)
3월 10일 (화)
석식855.5Kcal
- 찹쌀밥
- 부대찌개(석)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 미역줄기볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 나쵸킹(닭고기)
- 총각무김치(새우)
- 캔콜라250ml
조식1036.3Kcal
- 삼겹살김치볶음밥(대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 순두부맑은국(대두, 밀, 새우)
- 꽈리고추멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 계란후라이(난류, 대두)
- 깍두기(조)(새우)
- 에그타르트(난류, 우유, 대두, 밀)
- 유색우유(딸초바200ml)(우유)
중식1158.5Kcal
- 인델리커리(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 얼큰오징어국(대두, 밀, 새우, 오징어)
- 그린샐러드
- 홍시요거트드레싱(난류, 우유, 대두, 아황산류)
- 왕새우튀김&칠리(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토)
- 깍두기(새우)
- 멀티비타요구르트(120)(우유)
3월 11일 (수)
석식1117.9Kcal
- 흰밥+밥친구(뿌리고비비고)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 우삼겹국물떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 로메인에그샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토)
- 갓튀긴오징어튀김(대두, 밀, 토마토, 오징어)
- 깍두기(새우)
- 매일엔요플레인(200ml)(우유)
조식947.3Kcal
- 찹쌀밥
- 유부팽이미소장국(조)(대두, 밀)
- 양상추토마토샐러드*옥수수드레싱(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
- 정통함박스테이크(80)*레드와인소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 배추김치(조)(새우)
- 그래놀라시리얼*흰우유(180ml)(우유, 대두, 밀)
중식1197.0Kcal
- 옥수수밥
- 감자양파국(대두, 밀, 조개류)
- 돼지고기편육(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 무말랭이보쌈김치(새우)
- 쟁반막국수(우유, 메밀, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 머스캣코코
- 열대과일(망고용과파파야)
3월 12일 (목)
석식1121.9Kcal
- 찹쌀밥
- 볶음자장우동(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 달걀파국(난류)
- 반달단무지무침
- 설빙망고자몽에이드(250ml)
- 포테이토치즈핫도그(100)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
조식992.9Kcal
- 찹쌀밥
- 조랭이떡국(난류, 쇠고기)
- 콩나물무침(대두, 밀)
- 햄구이*케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 총각김치(새우)
- 휘낭시에(35)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 덴마크드링킹요구르트(180ml)(우유)
중식973.7Kcal
- 흑미밥
- 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
- 두부조림(대두, 밀, 아황산류)
- 오이깍둑무침(대두, 밀, 아황산류)
- 가자미살튀김/데리야끼소스(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 미닛메이드(아황산류)
3월 13일 (금)
석식1242.5Kcal
- 발아현미밥
- 육개장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 올방개묵김가루무침(대두, 밀)
- 바베큐고추장구이(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(석)(새우)
- 빵빠레(175)(난류, 우유, 대두)
조식909.0Kcal
- 찹쌀밥
- 전복죽(조개류)
- 김치볶음(대두, 새우, 아황산류)
- 불고기퀘사디아(91g)(우유, 대두, 밀)
- 콘푸라이트+코코볼*흰우유(180ml)(우유, 대두, 밀)
중식1176.2Kcal
- 현미밥
- 두부쑥갓무침(대두, 밀)
- 오징어불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
- 섞박지(새우)
- 우리쌀찹쌀팥도넛(35g)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 블루베리쥬스(100ml)(아황산류)
- 사골곰탕(아황산류, 쇠고기)
3월 16일 (월)
석식1135.7Kcal
- 찹쌀밥
- 얼갈이된장국(대두, 밀, 조개류)
- 꽈배기어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 소불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 배추김치(석)(새우)
- 아침에주스(아황산류)
- 아이스찹쌀떡(우유, 대두, 밀)
중식1325.7Kcal
- 기장밥
- 대구해물지리(대두, 밀)
- 돼지고기김치찜(새우, 돼지고기)
- 숙주나물무침(대두, 밀)
- 로메인시저샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 깐쇼새우&칠리소스(대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
- 해가득주스(아황산류)
3월 17일 (화)
석식1101.4Kcal
- 찹쌀밥
- 목살김치찌개(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 안동순살찜닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 콩나물무침(대두, 밀)
- 파래김자반(대두)
- 토레타
조식1186.1Kcal
- 찹쌀밥
- 미니우동(조)(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 홀그레인머스타드미트볼구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 파래김자반(대두)
- 배추김치(조)(새우)
- 비요뜨초코링(138g)(우유)
- 배
중식1037.0Kcal
- 참치야채비빔밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 맑은우동국물(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류)
- 수제연어스테이크*파인애플소스(난류, 대두, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 스위트플럼(알레르기100)
- 눈꽃회오리감자(대두, 밀)
3월 18일 (수)
석식762.5Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기낙지전골(대두, 밀, 쇠고기)
- 양파부추겉절이(아황산류)
- 치즈돈까스(우유, 대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치(석)(새우)
- 자두음료(100ml)
조식782.0Kcal
- 햄계란볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 찹쌀밥
- 황태맑은콩나물국(대두)
- 용가리떡갈비*케첩(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 배추김치(조)(새우)
- 런요구르트(120ml)(우유)
- 사과
중식1361.6Kcal
- 치킨마요덮밥(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 팽이버섯미소된장국(대두, 밀)
- 슬림단무지무침.풀.2kg
- 배추겉절이(새우)
- 따옴쥬스(235ml)(아황산류)
- 애플파이(40g)(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 19일 (목)
석식1315.7Kcal
- 찹쌀밥
- 옥수수스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 미트볼오븐스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 생오이피클(아황산류)
- 마늘빵(반제)2개(우유, 대두, 밀)
- 카프리썬(200ml)(아황산류)
조식1040.0Kcal
- 찹쌀밥
- 새알심만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 야채달걀찜(난류, 닭고기)
- 언양식불고기(대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(조)(새우)
- 슈가딸기도넛(60g)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 밀크티브루라떼(우유)
중식1280.2Kcal
- 보리밥
- 뼈가튼튼순대국(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
- 새송이메추리알조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 사과파인샐러드(난류, 대두, 아황산류)
- 고갈비구이(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 깍두기(새우)
- 요구르트(우유)
3월 20일 (금)
석식1105.0Kcal
- 찹쌀밥
- 차돌된장찌개(대두, 밀, 쇠고기)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 배추김치(석)(새우)
- 씨없는포도
- 멀티비타요구르트(120)(우유)
- 양배추쌈*쌈장(대두, 밀)
조식1023.3Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기순두부찌개(대두, 밀, 쇠고기)
- 호두멸치볶음(대두, 밀, 아황산류, 호두)
- 고기지짐(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(조)(새우)
- 유색우유(딸초바200ml)(우유)
- 대만샌드위치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
중식1000.5Kcal
- 차조밥
- 해물짬뽕국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 반달단무지무침
- 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
- 찹쌀등심탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
- 배추김치(새우)
- 오렌지68~72과
3월 23일 (월)
석식915.6Kcal
- 찹쌀밥
- 간장돼지갈비구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
- 두부쑥갓무침(대두, 밀)
- 깍두기(새우)
- 모구모구음료(320ml)
- 감자고추장찌개(대두, 밀)
중식1343.8Kcal
- 흑미밥
- 쇠고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
- 연근조림(대두, 밀, 아황산류)
- 눈꽃치즈매콤떡갈새(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
- 배추김치(새우)
- 골드파인애플
- 초코파이(난류, 우유, 대두, 밀)
3월 24일 (화)
석식1030.9Kcal
- 찹쌀밥
- 케이준치킨텐더(40*4)*샐러드*허니머스타드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기)
- 우엉진미채볶음(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 배추김치(석)(새우)
- 쿠앤크아이스크림(난류, 우유, 대두)
- 동태찌개(대두, 밀)
조식731.5Kcal
- 찹쌀밥
- 영양닭죽(조)(닭고기)
- 시금치무침(대두, 밀)
- 새우고기완자(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
- 배추김치(조)(새우)
- 불가리스포도150ml(우유)
- 치즈케익(40)(난류, 우유, 대두, 밀)
중식1469.5Kcal
- 흰밥(선택식)
- 버섯베이컨크림파스타(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 유부김칫국(대두, 밀, 새우)
- 파래김자반(대두)
- 모듬피클
- 핫치킨사각피자(우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 키위사과쥬스(아황산류)
3월 25일 (수)
석식1143.2Kcal
- 찹쌀밥
- 해물짬뽕국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
- 고기듬뿍자장볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 미니만두탕수(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 복숭아, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(석)(새우)
- 데르뜨과일푸딩(복숭아)
조식900.2Kcal
- 찹쌀밥
- 북어무계란국(난류, 대두, 밀, 새우)
- 쇠고기장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 어묵채볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치(조)(새우)
- 아몬드후레이크*흰우유(180ml)(우유, 대두, 밀)
중식1009.1Kcal
- 연어살김치볶음밥(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 오색어묵탕(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기)
- 오코노미야키카츠(난류, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 조개류)
- 계란후라이(난류, 대두)
- 백김치(새우)
- 자몽허니블랙티
- 박카스젤리(26g)
3월 26일 (목)
석식1030.2Kcal
- 찹쌀밥
- 오징어*쪽파강회(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 불고기양배추전(난류, 대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(석)(새우)
- 카프리썬(200ml)(아황산류)
- 닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
조식1068.7Kcal
- 찹쌀밥
- 홍합무국(조개류)
- 카프레제샐러드(우유, 대두, 밀, 토마토)
- 두부김치두루치기(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 피자소스오믈렛(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
- 미니갈릭크로아상(20g*2개)(난류, 우유, 대두, 밀)
- 유색우유(딸초바200ml)(우유)
중식1414.3Kcal
- 기장밥
- 옹심이김치만둣국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 목살스테이크(200)(돼지고기)
- 깍두기(새우)
- 빵또아(난류, 우유, 대두)
- 양배추쌈*쌈장(대두, 밀)
3월 27일 (금)
조식756.1Kcal
- 찹쌀밥
- 두부왜된장국(대두, 밀)
- 햄스크램블드에그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
- 닭고기데리소스볶음(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(조)(새우)
- 그릭콩포트요거트(우유)
중식1322.4Kcal
- 귀리밥
- 한방갈비탕(석)(대두, 밀, 쇠고기)
- 부추잡채(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 계란말이*케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
- 깍두기(새우)
- 아침에주스(아황산류)
3월 30일 (월)
석식795.6Kcal
- 찹쌀밥
- 감자수제비국(대두, 밀, 조개류)
- 양파부추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 새우살버섯볶음(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 조개류)
- 쇠고기육전(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 조개류)
- 깍두기(새우)
- 얼라이브망고쥬스(120ml)(아황산류)
중식1384.0Kcal
- 보리밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 삼색나물(도,고,시)(대두, 밀)
- 약고추장볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 양념장각구이(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
- 배추김치(새우)
- 사과푸딩(판)
3월 31일 (화)
석식1147.5Kcal
- 찹쌀밥
- 탄두리닭다리살구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 배추겉절이(새우)
- 꿀떡
- 김자반(대두)
- 만두육개장(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
조식792.6Kcal
- 찹쌀밥
- 피크닉(포도,사과,200ml)(아황산류)
- 감자양파국(대두, 밀)
- 화덕닭다리구이*감귤무쌈(닭고기)
- 배추겉절이(새우)
- 메이플피칸파이(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
중식977.4Kcal
- 보리밥
- 쇠고기순두부찌개(대두, 밀, 쇠고기)
- 파래김자반(대두)
- 빅고구마치즈돈까스(120g)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)
- 오이부추무침
- 배추김치(새우)
- 딸기요거트스무디(우유, 대두, 밀)