중학교공립남여공학

구암중학교

서울특별시 관악구 성현로 53

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
구암중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2004
소재지
서울특별시 관악구 성현로 53
전화번호
02-881-2900
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 4일 (수)

중식882.3Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 어묵잡채(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 돈불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • *케이크(제주감귤초코케이크)*(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 5일 (목)

중식644.6Kcal
  • 흑미밥
  • 냉이된장국(대두, 밀)
  • 시금치무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기(새우)
  • *과일*(토마토)

3월 6일 (금)

중식800.5Kcal
  • 계란볶음밥(난류, 대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 짬뽕국(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 짜사이채무침(완)
  • 흑당꿔바로우(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(새우)

3월 9일 (월)

중식692.5Kcal
  • 콩나물버섯밥&달래장(대두, 밀)
  • 배추된장국(대두, 밀, 새우)
  • 청포묵무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 고등어카레구이(우유, 대두, 밀, 고등어, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 10일 (화)

중식669.6Kcal
  • 흑미밥
  • 육개장(난류, 대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 미역줄기볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 간장닭불고기(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 석박지(새우)
  • *과일(오렌지)*(토마토)

3월 11일 (수)

중식884.1Kcal
  • 칼슘백미밥
  • 오징어무국(대두, 밀, 오징어)
  • 부추겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 훈제오리&무쌈
  • 깍두기(새우)
  • *블루베리미니도넛*(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 12일 (목)

중식868.8Kcal
  • 옥수수밥
  • 쑥갓어묵국(난류, 대두, 밀)
  • 매운갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 뮤즐리멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • *요거타임(사과맛)*(우유)

3월 13일 (금)

중식833.1Kcal
  • 베이컨김치필라프(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 고구마치즈롤카츠&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 백김치(새우)
  • 양배추샐러드&참깨D(난류, 대두, 아황산류)
  • *후식(콘크림스프롤)*(난류, 우유, 대두, 밀, 호두)
  • *골드키위배음료*(아황산류)

3월 16일 (월)

중식791.2Kcal
  • 현미밥
  • 사골만둣국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 돈육메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 낙지호롱꼬치구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • *런요구르트*(우유)

3월 17일 (화)

중식696.8Kcal
  • 흑미밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 유채나물무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 언양식반달불고기(우유, 쇠고기)
  • 오이소박이(새우)
  • *과일(사과)*(토마토)

3월 18일 (수)

중식747.7Kcal
  • 후리카케볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 우동장국(난류, 우유, 대두, 밀, 새우)
  • 단무지
  • 구암떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 대파포크커틀릿(돼지고기)
  • 양상추샐러드&블루베리D(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 19일 (목)

중식798.5Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 북엇국(난류, 대두, 밀)
  • 숙주맛살무침(난류, 대두, 밀, 게)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 쫀득참나물전(난류, 대두, 밀)
  • 깍두기(새우)

3월 20일 (금)

중식857.9Kcal
  • 카레소스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 칼슘백미밥
  • 느타리버섯볶음(대두, 밀)
  • 순살파닭(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • *납작복숭아주스*(복숭아, 아황산류)

3월 23일 (월)

중식900.0Kcal
  • 봄나물비빔밥&버섯약고추장(대두, 밀, 아황산류)
  • 팽이버섯된장국(대두, 밀)
  • 도토리묵무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 크런치생선까스&타르소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • *후식(요구르트)*(우유)

3월 24일 (화)

중식806.8Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 참치김치찌개(대두, 새우)
  • 야채계란찜(난류)
  • 얼갈이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 너비아니구이(대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 깍두기(새우)

3월 25일 (수)

중식831.6Kcal
  • 현미밥
  • 포항초감자된장국(대두, 밀)
  • 브로콜리두부무침(대두)
  • 고추장오삼불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치(새우)
  • *애플라임푸딩*

3월 26일 (목)

중식835.4Kcal
  • 흑미밥
  • 닭곰탕(닭고기)
  • 비엔나야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 석박지(새우)
  • 반달지짐만두&비빔야채(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 과일(샤인머스켓)

3월 27일 (금)

중식796.8Kcal
  • 미트소스스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 볼고기사각피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 오이피클
  • 웨지감자
  • *에이드(블루레몬)*
  • 양상추샐러드&키위드레싱(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 30일 (월)

중식904.7Kcal
  • 수수밥
  • 들깨수제비탕(대두, 밀)
  • 묵은지닭조림(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
  • 치커리오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 햄감자볶음(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • *쿠앤크아이스슈*(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 31일 (화)

중식810.8Kcal
  • 주꾸미덮밥(상추+콩나물)(대두, 밀, 아황산류)
  • 미소된장국(대두, 밀)
  • 건파래볶음(아황산류)
  • 총각김치(새우)
  • 핫도그&케찹(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • 콘샐러드(난류, 대두, 아황산류)

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