중학교공립남여공학

양서중학교

서울특별시 양천구 남부순환로 380

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
양서중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1990
소재지
서울특별시 양천구 남부순환로 380
전화번호
02-6273-8106
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 4일 (수)

중식858.8Kcal
  • 달걀볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 망고드래곤샐러드♧망고드레싱(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 나박김치(새우)
  • 짜장볶음소스(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 요구르트(우유)

3월 5일 (목)

중식758.9Kcal
  • 현미밥
  • 쑥냉이된장국*(대두, 밀)
  • 오이맛살마요무침♤(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
  • 치즈닭갈비♧(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 깍두기*(새우)
  • 한라봉♡

3월 6일 (금)

중식762.6Kcal
  • 쌀밥
  • 바지락미역국(대두, 밀, 조개류)
  • 돼지LA갈비찜♤(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 콩나물무침(흰)(대두)
  • 배추김치(새우)
  • 말차크림케익(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)

3월 9일 (월)

중식828.4Kcal
  • 차조밥
  • 배추된장국(대두, 밀)
  • 돼지고기수육&무쌈(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 쫄면채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 보쌈김치(새우, 잣)
  • 천혜향*

3월 10일 (화)

중식766.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 참치김치찌개(대두, 새우)
  • 세발나물두부무침(대두, 밀)
  • 피쉬커틀렛(빵가루)♧(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 오이김치(새우)
  • 타르타르소스○(난류, 대두, 아황산류)
  • 짜요짜요(우유)

3월 11일 (수)

중식963.2Kcal
  • 토마토소스스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 수제마늘빵(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 사과치커리유자샐러드(아황산류)
  • 큐티포니치킨너겟(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 깍두기*(새우)
  • 청귤주스♤

3월 12일 (목)

중식795.8Kcal
  • 차수수밥
  • 다시마무채국○
  • 도토리묵돌나물무침*(대두, 밀)
  • 훈제오리채소볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 워터젤리(복숭아, 아황산류)

3월 13일 (금)

중식835.0Kcal
  • 찰옥수수밥
  • 모양조랭이떡국(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 매콤감자닭볶음(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 멸치콩강정조림(대두, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 청포도★

3월 16일 (월)

중식806.4Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 닭다리삼계탕(대두, 밀, 닭고기)
  • 양배추진미채무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 소시지파프리카볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 알타리김치*(새우)
  • 요거타임(우유)

3월 17일 (화)

중식760.2Kcal
  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국*(대두, 밀, 쇠고기)
  • 돼지고기김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 햄달걀말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 깻잎김치(새우)
  • 꿀떡

3월 18일 (수)

중식821.6Kcal
  • 낙지불고기덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 들깨순두부국♧(대두, 밀)
  • 동그랑땡&치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 매실주스

3월 19일 (목)

중식719.3Kcal
  • 현미밥
  • 콩나물국*(대두)
  • 공심채볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 순살파닭♡♤(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(새우)
  • 미숫가루우유(우유)

3월 20일 (금)

중식866.5Kcal
  • 귀리밥
  • 김치어묵국*(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 브로콜리참깨드레싱(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 함박스테이크*(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 섞박지(새우)
  • 스테이크소스♤(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 사과

3월 23일 (월)

중식722.5Kcal
  • 현미완두콩밥*
  • 짬뽕수제비국(대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 단호박견과류무침(아황산류)
  • 삼치마요된장구이♤(난류, 대두, 밀)
  • 백김치*(새우)
  • 생크림링찹쌀떡(우유, 대두, 밀)

3월 24일 (화)

중식850.8Kcal
  • 현미율무밥*
  • 우거지된장국♡(대두, 밀)
  • 분모자안동찜닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 새송이들깨무침(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)

3월 25일 (수)

중식800.3Kcal
  • 오리고기김치볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 달걀파국*(난류)
  • 새우오징어샐러드♤레몬머스터드(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어)
  • 돌김자반*(대두)
  • 섞박지(새우)
  • 피크닉(우유, 아황산류)

3월 26일 (목)

중식789.7Kcal
  • 기장밥
  • 달래된장찌개*(대두, 밀, 조개류)
  • 돼지사태떡찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 미나리무생채(아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 베이비슈(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 27일 (금)

중식903.5Kcal
  • ~하이라이스*(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 맵단핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기*(새우)
  • 딸기바나나샐러드(우유, 아황산류)
  • 망고주스(아황산류)

3월 30일 (월)

중식646.5Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 설렁탕&소면(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 쇠고기가지볶음♧(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 김치전(오징어)♡(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
  • 깍두기*(새우)
  • 감귤주스(아황산류)

3월 31일 (화)

중식834.3Kcal
  • 차조밥
  • 팽이버섯된장국(대두, 밀)
  • 포크커틀렛&소스(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 파인애플
  • 양배추샐러드(난류, 대두, 밀, 아황산류)

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