중학교공립남여공학

금옥중학교

서울특별시 양천구 신정로 213

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
금옥중학교
학교 유형
중학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1981
소재지
서울특별시 양천구 신정로 213
전화번호
02-2696-1202
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 4일 (수)

중식624.9Kcal
  • 카레라이스(신)(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 붉은말발굽마시멜로케익(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 꼬들꼬들오이지무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 수제치킨텐더샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 조개류)
  • 마시는요구르트(100L)(우유)

3월 5일 (목)

중식671.7Kcal
  • 무농약찰현미밥
  • 봄동냉이된장국(신)(대두, 밀)
  • 청포묵채김가루무침(대두, 밀)
  • 뼈없는치즈닭갈비(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 오징어부추전(신)(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 씨없는포도(크림슨,톰슨)

3월 6일 (금)

중식1064.1Kcal
  • 무농약흑미밥(신)
  • 미트볼투움바파스타(부찬)(난류, 대두, 밀)
  • 돈목살김치찌개(신)(대두, 밀, 새우, 돼지고기)
  • 통곡물멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 알타리김치(새우)
  • 브로콜리숙회&초고추장(신)(대두, 밀, 아황산류)
  • 저당초콜릿프레첼(우유)

3월 9일 (월)

중식723.8Kcal
  • 무농약잡곡밥(대두)
  • 바지락미역국(대두, 밀, 조개류)
  • 콩나물파채무침(대두, 아황산류)
  • 삼겹살데리야끼오븐구이(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 보쌈김치(신)(새우)
  • 수제생딸기찹쌀모찌()

3월 10일 (화)

중식827.9Kcal
  • 조랭이떡국(난류, 대두, 밀, 쇠고기)
  • 무농약흑미밥(신)
  • 새송이애호박볶음(대두, 새우)
  • 코다리살강정&치즈볼(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 오렌지

3월 11일 (수)

중식744.8Kcal
  • 짜장면(메추리알+오이)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 찹쌀탕수육&소스(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 봄동겉절이(아황산류)
  • 누룽지숭늉(선택)
  • 바나나우유(우유)
  • 하트단무지

3월 12일 (목)

중식731.3Kcal
  • 무농약귀리밥
  • 배추된장국(신)(대두, 밀)
  • 마라분모자찜닭(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 납작만두&오징어채채소무침(난류, 대두, 밀, 아황산류, 오징어)
  • 알타리김치(새우)
  • 모듬과일&요거트토핑(우유)

3월 13일 (금)

중식658.7Kcal
  • 소고기콩나물밥/달래양념장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 유부장국(대두, 밀)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 닭훈제/머스터드소스/무쌈(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 수제갈릭크림치즈피자(11g)(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 이오요구르트(80ml)(우유)

3월 16일 (월)

중식672.3Kcal
  • 순대국밥(신)(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 무농약차조밥
  • 부추무침(아황산류)
  • 수제오징어링튀김&칠리소스(빵)(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 오징어)
  • 석박지(신)(새우)
  • 바나나

3월 17일 (화)

중식740.5Kcal
  • 무농약발효누룽현미밥
  • 꼬치어묵국(난류, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
  • 매콤제육볶음(신)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 들기름두부구이&양념장(신)(대두, 밀)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 큐브치즈샐러드&발사믹S(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 18일 (수)

중식673.1Kcal
  • 스팸김치볶음밥(신)(우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 달걀파국(난류, 대두, 밀)
  • 숙주나물무장아찌무침(대두, 밀)
  • 통모짜치즈생선까스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 깍두기(새우)
  • 패션후르츠주스(아황산류)

3월 19일 (목)

중식833.3Kcal
  • 무농약잡곡밥(대두)
  • 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 고등어, 아황산류, 조개류)
  • 조갯살시금치국(조개류)
  • 돈육보쌈&찰순대찜(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 보쌈김치(신)(새우)
  • 아이스망고바
  • 알배기배추/쌈장(대두, 밀, 아황산류)

3월 20일 (금)

중식680.6Kcal
  • 무농약잡곡밥(대두)
  • 라즈베리파이(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 김치콩나물국(대두, 새우)
  • 야채계란말이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 갈릭연어스테이크&어니언소스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 나트륨줄인김구이

3월 23일 (월)

중식733.7Kcal
  • 무농약잡곡밥(대두)
  • 건새우아욱국(대두, 밀, 새우)
  • 매운돼지갈비찜(감자)(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 콩나물김가루무침(대두, 밀)
  • 통새우에비야끼(난류, 대두, 밀, 새우, 아황산류)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 사과

3월 24일 (화)

중식767.0Kcal
  • 무농약찰현미밥
  • 쫀득이만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 유채나물된장무침(대두, 밀)
  • 고구마맛탕(대두, 아황산류)
  • 자메이카닭봉구이(대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 짜요짜요(우유)

3월 25일 (수)

중식793.0Kcal
  • 지코바덮밥(눈꽃치즈+김가루)(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 다시마감자국(대두, 밀, 새우)
  • 탱글뽀득핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 조개류)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 자몽허니블랙티(100ml)

3월 26일 (목)

중식688.7Kcal
  • 무농약귀리밥
  • 모듬햄찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 소보로메추리알장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 건파래볶음(대두, 아황산류)
  • 순살볼락구이(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 알타리김치(새우)
  • 오렌지

3월 27일 (금)

중식737.8Kcal
  • 오색나물비빔밥&약고추장&달걀후라이(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 팽이맑은장국(대두, 밀)
  • 임실치즈스테이크볼꼬치(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 백김치(새우)
  • 사과주스(100ml)(아황산류)

3월 30일 (월)

중식954.9Kcal
  • 무농약흑미밥(신)
  • 양송이크림스프(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 딸기잼모닝빵(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 오이고추된장무침(신)(대두, 밀, 아황산류)
  • 수제등심커틀릿&소스(습식,유)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(신)(새우)
  • 양상추샐러드(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 요구르트(65g)(우유)

3월 31일 (화)

중식671.8Kcal
  • 무농약차조수수밥
  • 소고기장터국밥(대두, 밀, 쇠고기)
  • 쫀득감자조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 수제닭전&파채(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기)
  • 석박지(신)(새우)
  • 그릭요거트+씨리얼(3종류)식판(우유, 대두, 밀)

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