중학교공립남여공학
개봉중학교
서울특별시 구로구 고척로21나길 68
학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0명
학교 기본 정보
- 학교명
- 개봉중학교
- 학교 유형
- 중학교
- 설립 유형
- 공립
- 남녀 구분
- 남여공학
- 설립 연도
- 1984년
- 소재지
- 서울특별시 구로구 고척로21나길 68
- 전화번호
- 02-3660-2400
- 홈페이지
- 바로가기
교육 현황
학생 수
0명
교원 수
0명
학급 수
0개
교사 1인당 학생 수
0명
전국 평균 이하 (양호)
이번 주 급식 식단
3월 4일 (수)
중식695.9Kcal
- 현미찹쌀밥
- 우리밀티라미슈케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
- 소고기미역국(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 가지나물무침(아황산류)
- 배추김치*(새우)
- 상추쌈/쌈장(대두, 밀)
3월 5일 (목)
중식728.5Kcal
- 칼슘기장찹쌀밥
- 맑은콩나물국(대두)
- 연근조림(땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
- 치즈불닭(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 스크램블에그(난류)
- 배추김치*(새우)
- 한라봉
3월 6일 (금)
중식625.9Kcal
- 퀴노아밥
- 매콤순두부찌개(난류, 대두, 새우)
- 냉이된장무침(대두, 밀, 아황산류)
- 오징어채소무침(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 소불고기팽이버섯볶음(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 총각김치*(새우)
- 껍질파인애플
3월 9일 (월)
중식753.3Kcal
- 율무밥
- 냉이쑥두부된장국(대두, 밀)
- 매콤돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 세발나물무침(아황산류)
- 모듬잡채(대두, 밀, 돼지고기)
- 배추김치*(새우)
- 천혜향
3월 10일 (화)
중식626.2Kcal
- 찰흑미밥
- 연두부김치국(대두, 새우)
- 진미채간장조림(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 매콤닭볶음탕(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 근대된장무침(대두, 밀)
- 깍두기*(새우)
- 청포도
3월 11일 (수)
중식811.0Kcal
- 칼슘기장찹쌀밥
- 페스츄리핫도그/케첩(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
- 계란부추국(난류)
- 아보카도양상추그린샐러드/키위소스(난류, 대두, 토마토)
- 배추김치*(새우)
- 갓김치*(새우)
- 자장소스(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
- 사과요거타임(아황산류)
3월 12일 (목)
중식750.9Kcal
- 칼슘기장찹쌀밥
- 두유퐁당초코휘낭시에(난류, 우유, 대두, 밀)
- 도토리묵채국(대두, 새우)
- 브로콜리/콜리플라워초회(대두, 밀, 아황산류)
- 탕수육/탕수소스(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기*(새우)
3월 13일 (금)
중식979.4Kcal
- 차조밥
- 참치김치찌개(대두, 새우)
- 오이부추무침(대두, 밀, 아황산류)
- 두부구이/달래장(대두, 밀)
- 오리훈제구이/소스/무쌈(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 총각김치*(새우)
- 바나나
3월 16일 (월)
중식494.9Kcal
- 찰보리밥
- 근대된장국(대두, 밀)
- 두부쑥갓나물무침(대두)
- 도토리묵채소무침(대두, 밀, 아황산류)
- 낙지주꾸미볶음(대두, 밀, 아황산류)
- 깍두기*(새우)
- 통멜론
3월 17일 (화)
중식490.4Kcal
- 발아현미밥
- 육개장(대두, 밀, 쇠고기, 조개류)
- 취나물된장무침(대두, 밀)
- 명엽채조림(아황산류)
- 가자미살구이
- 배추김치*(새우)
- 감동마토(토마토)
3월 18일 (수)
중식640.3Kcal
- 백미밥(추가밥)
- 잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우)
- 콩나물무침(대두)
- 고구마맛탕(아황산류)
- 후추치킨스테이크(난류, 대두, 밀, 닭고기, 조개류)
- 배추겉절이(새우)
3월 19일 (목)
중식751.2Kcal
- 소고기콩나물밥/달래장(대두, 밀, 쇠고기)
- 버섯두부된장찌개(대두, 밀)
- 우엉채조림(대두, 밀, 아황산류)
- 도라지오이무침(대두, 밀, 아황산류)
- 오리냉이주물럭(대두, 밀, 아황산류)
- 배추김치*(새우)
- 피크닉음료(아황산류)
3월 20일 (금)
중식975.2Kcal
- 찹쌀밥
- 쫄면채소무침(대두, 밀)
- 쑥갓어묵탕(난류, 대두, 밀)
- 단무지m
- 매콤떡볶이(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 김말이/만두튀김(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 식물성요구르트(우유)
3월 23일 (월)
중식678.4Kcal
- 찰기장밥
- 건새우시금치된장국(대두, 밀, 새우)
- 돼지수육/쌈장(대두, 밀, 돼지고기)
- 파채무침(아황산류)
- 애호박새우젓볶음(새우)
- 보쌈김치*(새우)
- 사과
3월 24일 (화)
중식793.1Kcal
- 찰흑미밥
- 소고기무국(쇠고기)
- 파슬리치즈계란찜(난류, 우유)
- 참나물된장무침(대두, 밀)
- 춘천닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 배추김치*(새우)
- 포도주스(아황산류)
3월 25일 (수)
중식997.5Kcal
- 베이컨김치볶음밥(새우, 돼지고기, 아황산류)
- 팽이버섯유부장국(대두, 밀)
- 감자고구마샐러드(난류, 대두, 아황산류)
- 계란후라이(난류)
- 수제후라이드치킨(난류, 밀, 아황산류, 닭고기)
- 나박물김치(새우)
3월 26일 (목)
중식637.5Kcal
- 찰옥수수밥
- 아욱된장국(대두, 밀)
- 숙주나물미나리무침
- 오징어채소볶음(떡없음)(대두, 밀, 아황산류, 오징어)
- 채소계란말이(난류)
- 배추김치*(새우)
- 바나나
3월 27일 (금)
중식635.7Kcal
- 칼슘기장찹쌀밥
- 설렁탕/소면사리(사골/잡뼈)(대두, 밀, 쇠고기)
- 두부조림(대두, 밀)
- 탕평채(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
- 애호박부추전(밀)
- 석박지*(새우)
3월 30일 (월)
중식649.8Kcal
- 차수수밥
- 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
- 고등어살무조림(대두, 밀, 고등어, 아황산류)
- 사각어묵볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 총각김치*(새우)
- 구이김
- 오렌지
3월 31일 (화)
중식843.7Kcal
- 칼슘기장찹쌀밥
- 우리밀물만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
- 메추리알감자조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
- 돈등뼈돈사태김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
- 연두부/부추장(대두, 밀)
- 오이소박이(새우)
- 복숭아주스(복숭아, 아황산류)