고등학교공립남여공학

자운고등학교

서울특별시 도봉구 노해로69길 150

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
자운고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
공립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
2004
소재지
서울특별시 도봉구 노해로69길 150
전화번호
02-998-2929
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 5일 (목)

중식990.2Kcal
  • 현미밥
  • 팽이미역장국(대두, 밀)
  • 마늘보쌈(밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 들기름막국수(메밀, 대두, 밀, 아황산류)
  • 고추쌈장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 보쌈김치(새우)
  • 야채쌈(대두, 밀)
  • 딸기

3월 6일 (금)

중식1678.6Kcal
  • 마파두부덮밥(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 찹쌀지마구(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 물만두국(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 단무지무침
  • 꽃맛살샐러드(난류, 대두, 밀, 게, 아황산류, 조개류)
  • 유린기(난류, 우유, 대두, 밀, 닭고기)
  • 배추김치(새우)

3월 9일 (월)

중식876.4Kcal
  • 치킨마크니커리라이스(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 다시마무채국
  • 궁채장아찌
  • 회오리핫도그(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기)
  • 배추김치(새우)
  • 요구르트(샤인머스켓맛)(우유)
  • 황도야채샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 복숭아, 토마토)

3월 10일 (화)

중식881.9Kcal
  • 보리밥
  • 건새우아욱된장국(새우)
  • 찐두부(대두)
  • 도토리묵&양념장
  • 건파래볶음(대두, 아황산류)
  • 제육두루치기(새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 깍두기(새우)
  • 참외

3월 11일 (수)

중식803.1Kcal
  • 오므라이스(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 콩나물국(대두, 밀)
  • 느타리버섯볶음
  • 어니언링(대두)
  • 연어스테이크(대두, 토마토)
  • 배추김치(새우)
  • 만다린샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 12일 (목)

중식1756.7Kcal
  • 기장밥
  • 갈릭파이(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 햄섞어찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 분모자찜닭(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 브로콜리초회(대두, 밀)
  • 회오리감자(대두, 밀)
  • 깍두기(새우)

3월 13일 (금)

중식1245.7Kcal
  • 흑미밥
  • 소고기미역국(쇠고기)
  • 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 잡채(대두, 밀, 아황산류)
  • 계란말이(난류, 대두, 밀, 게)
  • 배추김치(새우)
  • 과즙음료(아황산류)

3월 16일 (월)

중식881.4Kcal
  • 현미밥
  • 어묵국(난류, 대두, 밀, 고등어, 조개류)
  • 우엉밤조림(아황산류)
  • 실곤약야채무침(아황산류)
  • 훈제오리야채볶음(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(새우)
  • 무쌈
  • 오렌지

3월 17일 (화)

중식905.0Kcal
  • 현미밥
  • 순두부백탕(난류, 대두)
  • 양배추숙쌈(대두, 밀)
  • 숙주나물
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 생선커틀렛(난류, 대두, 밀)
  • 배추김치(새우)
  • 사과

3월 18일 (수)

중식948.0Kcal
  • 김치볶음밥(새우, 아황산류)
  • 유부장국(대두, 밀)
  • 미역줄기맛살볶음(난류, 대두, 밀, 게)
  • 계란후라이(난류)
  • 해쉬브라운(대두, 밀)
  • 함박스테이크(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 깍두기(새우)
  • 하와이언샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 19일 (목)

중식892.4Kcal
  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 고추지무침(대두, 밀)
  • 시금치나물
  • 파닭꼬치구이(대두, 밀, 닭고기)
  • 타코야끼(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추겉절이(새우)

3월 20일 (금)

중식1651.9Kcal
  • 김가루주먹밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 가쓰오부시국(조개류, 난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우)
  • 국물떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 돈마호크카츠(대두, 돼지고기)
  • 웨지감자
  • 배추김치(새우)
  • 봄동시저샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토)

3월 23일 (월)

중식788.9Kcal
  • 곤드레밥*양념장(대두, 밀)
  • 감자맑은국(대두, 밀)
  • 버섯초무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 츄로스(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 닭장각구이(아황산류, 닭고기)
  • 도시락김
  • 나박물김치(새우)

3월 24일 (화)

중식919.2Kcal
  • 현미밥
  • 호박고추장찌개(대두)
  • 깻잎샐러드(난류, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류)
  • 삼색묵무침
  • 바싹불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 떡꼬치(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 배추겉절이(새우)

3월 25일 (수)

중식1039.6Kcal
  • 후리가케밥(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 가쓰오우동(난류, 우유, 대두, 밀, 고등어, 새우, 조개류)
  • 오이지무침
  • 경양식돈가스(난류, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 알감자오븐구이(우유, 아황산류)
  • 배추김치(새우)
  • 양배추채샐러드(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 26일 (목)

중식871.1Kcal
  • 수수밥
  • 육개장(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 계란장조림(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 통소시지브리또(수제)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 순살삼치데리야끼구이(대두, 밀, 아황산류)
  • 석박지(새우)
  • 파인애플

3월 27일 (금)

중식920.6Kcal
  • 흑미밥
  • 황태해장국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 치즈불닭조림(우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 어묵바(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)
  • 애느타리버섯볶음
  • 배추김치(새우)
  • 꿀토마토(토마토)

3월 30일 (월)

중식1540.8Kcal
  • 보리밥
  • 잔치국수(난류, 대두, 밀, 새우, 오징어)
  • 돈육모듬장조림(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 참나물무침
  • 통살새우꼬치(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 열무김치(새우)
  • 바나나

3월 31일 (화)

중식725.0Kcal
  • 쭈꾸미덮밥(대두, 밀, 게, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 계란실파국(난류)
  • 무생채
  • 콩나물무침(대두)
  • 치즈피자(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 백김치(새우)
  • 과즙음료(아황산류)

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