고등학교국립남여공학

제주대학교사범대학부설고등학교

제주특별자치도 제주시 용담로 65

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0
교사당 학생
0

학교 기본 정보

학교명
제주대학교사범대학부설고등학교
학교 유형
고등학교
설립 유형
국립
남녀 구분
남여공학
설립 연도
1984
소재지
제주특별자치도 제주시 용담로 65
전화번호
064-754-6500
홈페이지
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교육 현황

학생 수
0
교원 수
0
학급 수
0
교사 1인당 학생 수
0
전국 평균 이하 (양호)

이번 주 급식 식단

3월 3일 (화)

중식840.5Kcal
  • 수수밥
  • 근대된장국(대두, 밀)
  • 유채나물무침/자율
  • 포크커틀렛(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 초코케이크(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 토마토키위샐러드(토마토)

3월 4일 (수)

중식832.9Kcal
  • 찹쌀밥(대체식)
  • 고기국수(대두, 밀, 돼지고기)
  • 멸치된장찌개/선택(대두, 밀)
  • 무생채(아황산류)
  • 양파장아찌/자율(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 샤인머스켓
  • 찰보리빵(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 5일 (목)

중식730.2Kcal
  • 보리밥
  • 쇠고기뭇국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 돼지김치찜(대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 숙주미나리무침
  • 도토리묵오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 애호박볶음/자율
  • 배추김치(100kg제조)(새우)

3월 6일 (금)

중식769.4Kcal
  • 현미밥
  • 콩나물맑은국(대두)
  • 검정콩우엉조림/자율(대두, 밀, 아황산류)
  • 실곤약채소무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 건파래올리브유볶음(아황산류)
  • 닭날개데리야끼구이(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치/자율(새우)

3월 9일 (월)

석식830.6Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 황태채미역국(대두, 밀)
  • 묵은지찜닭(대두, 밀, 새우, 아황산류, 닭고기)
  • 쑥갓두부무침(대두, 밀)
  • 페이스트리콘치즈구이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 천혜향
중식949.1Kcal
  • 흑미기장밥
  • 오색옹심이국(대두, 밀, 오징어)
  • 시금치무침(대두, 밀)
  • 미역오이무침/자율(아황산류)
  • 제육볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 츄러스고구마맛탕(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치/자율(새우)

3월 10일 (화)

석식991.3Kcal
  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기우거지국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 느타리버섯볶음(대두, 밀)
  • 생선까스&타르타르소스(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
  • 소시지구이(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 호두과자(난류, 우유, 밀, 호두)
중식774.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 무채된장국(대두, 밀)
  • 햄버거스테이크(눈꽃치즈)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 파인애플(조각)
  • 채소구이/자율(파프리카,브로콜리,버섯)
  • 파스타샐러드(난류, 대두, 밀, 토마토, 아황산류)

3월 11일 (수)

석식797.8Kcal
  • 현미밥
  • 바지락살무국(대두, 밀, 조개류)
  • 풋마늘무침(대두, 밀)
  • 올방개묵김가루무침(메밀, 대두, 밀, 돼지고기)
  • 돼지고기고추장불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 사과&방울토마토(토마토, 아황산류)
중식1014.6Kcal
  • 김밥볶음밥(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 참나물무침/자율
  • 오이양파무침(아황산류)
  • 로제떡볶이(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 김말이/새우튀김(난류, 대두, 밀, 새우, 쇠고기)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 숭늉(자율)
  • 요구르트(120ml)(우유)

3월 12일 (목)

석식839.4Kcal
  • 소보로덮밥(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류)
  • 팽이버섯미소장국(대두, 밀)
  • 달래오이무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 동그랑땡전&김치전(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 요거타임(사과맛)(우유)
중식770.9Kcal
  • 기장밥
  • 얼큰수제비국(대두, 밀)
  • 소고기장조림(메추리알)(난류, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 건톳무침/자율(대두, 밀, 아황산류)
  • 브로콜리&초고추장(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(100kg제조)(새우)
  • 딸기

3월 13일 (금)

석식929.6Kcal
  • 찰보리밥
  • 짬뽕국(대두, 밀, 고등어, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류)
  • 콩나물무침(대두)
  • 쥐치채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 경장육사(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 초코칩쿠키(난류, 우유, 대두, 밀)
중식769.5Kcal
  • 50%현미밥
  • 꽃게탕(대두, 밀, 게)
  • 오이,파프리카&쌈장/자율(대두, 밀, 아황산류)
  • 깻잎지(대두, 밀, 아황산류)
  • 대패삼겹숙주볶음(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 찰보루빵(난류, 우유, 대두, 밀)

3월 16일 (월)

석식958.4Kcal
  • 찰수수밥
  • 김치국(대두, 밀, 새우)
  • 배추된장무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 순대야채볶음(우유, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 메밀전병(난류, 우유, 메밀, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 와플&생크림(난류, 우유, 대두, 밀)
중식829.4Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 북어포무국
  • 치커리사과무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 새송이버섯볶음/자율
  • 탕수육(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치/배식(새우)
  • 자두주스

3월 17일 (화)

석식993.4Kcal
  • 현미밥
  • 냉이된장국(대두, 밀)
  • 치킨무(아황산류)
  • 맛쵸킹치킨(순살)(난류, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 양배추&케요소스(난류, 대두, 토마토, 아황산류)
  • 포도주스(아황산류)
중식772.0Kcal
  • 흑미기장밥
  • 부대찌개(난류, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 달걀말이(고)(난류, 아황산류)
  • 연어데리야끼구이&와사비마요소스(난류, 우유, 대두, 아황산류)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 사과
  • 도시락김

3월 18일 (수)

석식1137.7Kcal
  • 율무밥
  • 어묵국(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 골뱅이무침&소면(대두, 밀, 아황산류)
  • 쥐치채볶음(난류, 대두, 밀, 아황산류)
  • 바싹불고기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 감귤주스(아황산류)
중식850.3Kcal
  • 찹쌀밥(대체식)
  • 미트스파게티(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기)
  • 멸치된장찌개/선택(대두, 밀)
  • 세발나물된장무침(대두, 밀)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 육쪽마늘빵(우유, 대두, 밀)
  • 오이피클(수제)(아황산류)
  • 망고양상추샐러드

3월 19일 (목)

석식875.3Kcal
  • 돈가스덮밥(난류, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 아황산류, 조개류)
  • 다시마무채맑은국(대두, 밀)
  • 청경채무침(대두, 밀)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 양배추무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 한라봉
중식954.5Kcal
  • 보리밥
  • 배추된장국(대두, 밀)
  • 명엽채조림(대두, 밀, 아황산류)
  • 채소겉절이/자율(대두, 밀, 아황산류)
  • 순살닭갈비(대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치(100kg제조)(새우)
  • 과일요플레샐러드(시리얼)(우유, 대두, 밀, 토마토)

3월 20일 (금)

중식879.7Kcal
  • 현미밥
  • 나가사끼만둣국(난류, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 오징어, 조개류)
  • 꼬시래기무침/자율(아황산류)
  • 한우불고기(대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 감자그라탕(우유, 대두, 밀, 아황산류, 쇠고기)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 한라봉(1/2개)

3월 23일 (월)

석식1144.1Kcal
  • 혼합잡곡밥(대두)
  • 뼈감자탕(대두, 밀, 돼지고기)
  • 파래무침(대두, 밀, 아황산류)
  • 어묵채볶음(대두, 밀, 새우, 아황산류, 조개류)
  • 칠리깐쇼새우(난류, 대두, 밀, 새우, 토마토, 아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 초코슈&딸기슈(난류, 우유, 대두, 밀)
중식800.0Kcal
  • 수수밥
  • 두부고추장찌개(대두, 밀)
  • 콩나물파채겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 상추쌈(오이고추)/자율(대두, 밀, 아황산류)
  • 목살구이(돼지고기)
  • 모듬채소구이(버섯,가지,마늘)/자율
  • 배추김치/자율(새우)

3월 24일 (화)

중식673.3Kcal
  • 50%현미밥
  • 한우샤브샤브국(대두, 밀, 쇠고기)
  • 열무된장무침/자율(대두, 밀)
  • 게살전&야채전(난류, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기)
  • 고등어순살고추장구이(대두, 밀, 고등어)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 딸기

3월 25일 (수)

석식848.1Kcal
  • 찰보리밥
  • 무된장국(대두, 밀)
  • 봄동겉절이(대두, 밀, 아황산류)
  • 아몬드멸치볶음(대두, 밀, 아황산류)
  • 큐브스테이크(대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 조개류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 딸기
중식783.9Kcal
  • 아비꼬카레(우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 연근조림/자율(대두, 밀, 아황산류)
  • 숙주맛살무침(난류, 대두, 밀, 게)
  • 고구마고르곤졸라피자(난류, 우유, 대두, 밀)
  • 배추김치/배식(새우)
  • 숭늉(자율)
  • 유기농우유/감귤주스(선택)(우유, 아황산류)

3월 26일 (목)

석식887.0Kcal
  • 찹쌀밥/자율
  • 자장면(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기)
  • 군만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류)
  • 단무지초절임(아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 청포도푸딩
중식920.5Kcal
  • 보리밥
  • 물떡어묵국(난류, 대두, 밀)
  • 쌈무(수제)(아황산류)
  • 청경채찜/자율(대두, 밀, 아황산류, 조개류)
  • 오리불고기(대두, 밀, 아황산류)
  • 배추김치(100kg제조)(새우)
  • 멜론

3월 27일 (금)

중식929.2Kcal
  • 오므라이스(소시지)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기)
  • 열무된장국(대두, 밀)
  • 오이부추무침(아황산류)
  • 미나리무침/자율(대두, 밀)
  • 비빔만두(난류, 대두, 밀, 돼지고기, 아황산류, 쇠고기, 조개류)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 애플망고주스(아황산류)

3월 30일 (월)

석식724.6Kcal
  • 게살야채죽(대두, 밀, 게)
  • 오이탕탕이(아황산류)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • ABC주스(토마토)
  • 햄버거(치킨)(난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기)
  • 양상추샐러드(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류)
중식813.8Kcal
  • 현미밥
  • 시래기된장국(대두, 밀)
  • 감자크림뇨끼(우유, 대두, 돼지고기, 아황산류, 오징어)
  • 가지볶음/자율(대두, 밀)
  • 돼지고기두루치기(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 배추김치/자율(새우)
  • 천혜향(반쪽)

3월 31일 (화)

석식1234.2Kcal
  • 찰보리밥
  • 맑은순두부국(난류, 대두, 밀, 새우)
  • 매운돼지갈비찜(대두, 밀, 돼지고기, 아황산류)
  • 청경채무침(대두, 밀)
  • 배추김치(자율)(새우)
  • 애플파이(우유, 대두, 밀)
  • 요거트과일샐러드(딸기,사과)(우유, 아황산류)
중식830.5Kcal
  • 잡곡밥(대두)
  • 조갯살미역국(대두, 밀, 조개류)
  • 매운콩나물무침(대두)
  • 삼색묵무침
  • 브로콜리들깨무침/자율
  • 바사삭치킨구이&불닭마요소스(난류, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기)
  • 배추김치/자율(새우)

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